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〜〜　　ちょっと時間をセレブにつかいませんか？　　〜〜〜
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お子様連れOK☆駅前簡単ベリーダンス＆エクササイズ＠横浜
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最近話題の骨盤体操やヨガやピラティスといったエクササイズを交え
『『簡単☆ベリーダンス』』でキラキラボディをつくりませんか？
日常の家事の中で行える無理のないエクササイズをご提供しております
インストラクターはスポーツインストラクター歴１２年以上のベテランママインストラクターです

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ダンスとして習い事はちょっと…
ベリーダンスだとしきりが高くて…
月謝制だと予算的に…
子供が居るので習い事は…

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そう思いながら午前中を持て余している女性の為の『『ベリーダンスエクササイズ』』をワンレッスン￥１０００の参加費制で行っています！もちろんお子様連れ可能現在の会員数は毎月１００人以上の初心者さんが楽しくエクササイズを行っています☆
ここ最近ではシニア世代の方にも大人気！簡単で、低負荷の動きで皆さん楽しんでいらっしゃいます☆


詳しくは…

→横浜☆子ずれOK！ベリーダンス
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3962740

こちらに日程やワークの内容などをアップしております☆
まず気になったら一度参加されてくださいね



＋＋インストラクター：tomoko＋＋

セラピスト、アクセサリーアーティスト、
ボディワークインストラクター、ダンサーとして
横浜を中心に活躍中。

一児の母。趣味はサーフィン＆スケボ。'00 日本女子体育大学卒。'99〜'05 水泳インストラクター、高齢者への生涯スポーツ指導、インターナショナル幼稚園やスイミングスクールでの水泳インスト ラクター。'05〜 ソーシャルネットワークサイト『mixi』にてコミュニティ『毎日の天使予報 Spirit Blessing』を立ち上げる。'08〜 こころとからだの癒しのスペース『Flow Naturally』を主宰し、海外のセラピストから直接学んだクリスタルヒーリング、オーラソーマなどのカウンセリング、ベリーダンスをベースにしたボディワークを開催している。

Flow Naturally：http://web.me.com/flow_naturally0607/Site/welcome.html
毎日の天使予報 Spirit Blessing（mixi内）：http://mixi.jp/view_community.pl?id=278536
横浜☆子連れOK！ベリーダンス：http://mixi.jp/view_community.pl?id=3962740