管理人様

貴重なスペースお借りいたします。


ぬか床ワークショップのご案内
日本の発酵食品の代表作、ぬか床をみんなでつくりましょう！
作ってしまえば1週間ごろからおいしいぬか漬けが食べれます
発酵食品は身体の免疫を上げ、毒素を出してくれるすぐれもの。特に植物性の発酵食品は最強なんです！

材料は安心の丹波市島の有機米ぬか、有機野菜を使用します


日時 8月29日木曜日
14時〜16時
料金:3000円（材料費込み）
マクロビおやつ＆軽食をご用意
持ち物:エプロン、ハンドタオル、持ち帰り用の大きめの袋

あっと言う間にできてしまうのでほとんどおしゃべりタイムかもしれません。
即興でクッキングデモorプチお料理レッスンの予定も考えています。

夏休みなのでお子様と一緒もOK。
日本伝統のぬか床作り、一緒につくりませんか⁇
場所は芦屋市周辺を予定してます！