マクロビオティックを生活に取り入れる
ベーシックコース第2期生 受講受付スタートしました♪

詳しくはコチラ　http://www.macro-flower.com

2ヶ月全4回のレッスンで、カラダとココロをキレイ＆元気にするクッキングと生活のコツをつかみます。「食べる」ことは自然の命をまるごといただくこと。普段の食卓で見慣れた食材や献立も、自然のエネルギーを活かす調理方法で、より私たちに活力を与えてくれる一皿に変身します。あまりに当たり前になりすぎて、私たちの意識から　外れがちな「食べる」という行為が、いかにカラダとココロに影響しているのかを再認識する　目からウロコの情報満載です。