はじめまして。
私は藤沢にあるマクロビオティック料理教室『ラーニング&ダイニング』に通って二年ほどになる者です。

マクロビオティックを本格的にはじめてみたいけど、近くに教室がない、雰囲気もわからないし遠くの料理教室に通う決心がつかない、‥などの理由で最初の一歩を踏み出せていない方、また独学でやっていてこれでいいのかわからないと悩みながらやってる方いらっしゃいせんか？

私は上記のような理由で興味がありながら実際に行動に起こすまでに時間がかかりました。
一年以上悩みようやく藤沢にあるマクロビオティックの料理教室『ラーニング&ダイニング』に通いはじめました。
きっと同じような方々が他にもたくさんいらっしゃるのでは？と思い、この度、気軽にマクロビオティック教室を体験していただける機会を作ることにしました。
ラーニング&ダイニングの先生を我が家にお招きして一日限りの出前クラスを開催します！

女性限定５名さまです、ぜひご参加ください。
（自宅開催ということで今回は女性限定とさせて頂きました。申し訳ありません。）

当日は、マクロビオティックのお食事と、デザートを、ゆったりのんびり
先生のお話を聞きながら、楽しんでいただけます。
お話の内容は、身体に対する食べ物の影響、冷えや生理痛などの症状を
和らげるには、どんな食べ方をするのがいいのか。
など、マクロ初心者の方にも、わかりやすい内容を聞いていただきます。

（メニュー）
玄米ご飯と野菜と豆のカレー・切り干し大根入りコールスロー
・季節の野菜料理・玉ねぎポタージュ

お楽しみデザート・お飲み物（三年番茶・穀物コーヒー）

参加費　３０００円

参加人数　先着５名さま限定です（定員になり次第締め切り）

●今回は、保育のご用意が無いので、大人だけのご参加とさせていただきます。
駐車場のご用意が可能です（普通車1、軽1）先着順になります。お問い合わせ下さい。

先生の教室の雰囲気はラーニング&ダイニングのホームページは『玄米な関係』で検索可能です）
先生の作る料理や雰囲気がよくわかります。ぜひご覧になってみて下さい

詳しい場所などはお申し込み頂いた方に直接ご連絡させていただきます。