管理人様、失礼致します。

こんにちは
ヤスコと申します。


今月も開催しておりますが、4月も開催いたします、マクロビオティック春のゴハン2をご紹介です。

今月同様、春の食材を使い、春らしいメニューを取り揃えてみました。

クラスの最初には3月向けの講義『春の過ごし方』この季節に何を食べるの?　なぜこれらを食べるの?といった簡単なミニ講義も混ぜたクラスを行います。

ご飯、副菜、サラダそれにデザート＆飲み物と盛りだくさんのないようです

少人数制で和気藹々とした楽しいクラスと好評を頂いております。 初心者の方でもご参加頂けますので、ご興味がありましたら、こちらに返信もしくは、下記アドレスにご連絡をお願いいたします。

春のゴハン2

【ミニ講座】
春の過ごし方

【クッキング】
◆車麩と里芋のクリームカレー
◆甘い野菜とレンズ豆のスープ
◆玄米麦ごはん
◆大豆とクスクスのサラダ
◆いちご大福

【【日時】
4 月10日（土）11:30〜14:30
4 月24日（土）11:30〜14:30
4 月24日（土）17:00〜20:00

【場所】　南千住　徒歩4分
【受講料】　4,200円（材料費、テキスト代、税込み）

※材料調達の関係上、メニューが多少変更になることがございますのでご了承下さい。

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◆お申し込み方法：お名前、ご住所、連絡のとりやすい電話番号 をご記入の上、 下記のメールアドレス宛てにご連絡ください。

恐れ入りますが、お席のご用意の出来ました方のみ、メールで場所等の詳細をお伝えいたします。
macrofoods2010@gmail.com
メールアドレスが変更になりましたので、ご留意ください。


◆場所：南千住駅　（日比谷線、常磐線、つくばエクスプレス線）　　　
　　　　駅から徒歩5分 (※追って詳細をお知らせします)
◆定員は7名です（先着順とさせていただきます）

〜講師については以下ブログのPROFILEをご覧下さい〜
http://healthywholefoods.blog97.fc2.com/
　　　　　　
※材料調達の関係上、メニューが多少変更になることがございますのでご了承下さい。

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皆さまと楽しい時間が過ごせるよう準備してお待ちしております。