お砂糖や甘いものが好きで止められない、お通じを良くしたい、冷え性を治したい・・・・・マクロビオティックと純正な精進料理で改善できます。アトピーなどのアレルギーのかたもどうぞ。何でも対応します。お子様もどうぞ。マジック教えます。

少人数でおいしく楽しく料理をしましょう。

・場所；赤塚キッチン２０２（東武東上線・成増駅下車徒歩１０分）
　　　申込みのかたには詳しい場所をお知らせします。

10/7 14時から17時(お話と試食会、望診）
10/8 11時から15時（料理教室）
11/11 14時から17時（お話、個人相談、望診、試食会）
11/12 11時から15時（料理教室）


１０月のメニュー予定（材料の様子で変わります）
・きのこご飯
・けんちん汁
・グルテンの揚げもの
・きのこパイ
・他


１回だけの参加でも、何回でも、ご都合のよろしいようにしてください。

・会費：４５００円（小学生以下無料）
・魔法のごま塩の作り方（お持ち帰り）:１０００円
・望診 : ４０００円（穀菜食の舎会員は１０００円）

定員：４名程度

講師:須永　晃仁 （リマクッキングスクール、正食クッキングスクールで講師、
社会福祉法人宝樹苑調理主任、なのはな保育園調理主任、　　　　　　　　　　
などの後、精進料理・穀菜食の舎主宰。
真言宗・眞天庵住職）

申込みはメール：http://mixi.jp/show_profile.pl?id=17974159
またはＦＡＸ（０２４−９５５−５３７０）で。



横浜方面のかたはこちらにもどうぞいらしてください。

『親子で精進料理クッキングライブ』

自分と子どもの陰陽の見方、トラブルがあった時の対処法、安心で楽しい子育て、夫婦親子縁者とのバランスの取り方の話をします。

お食事メニュー（予定）
・ダイエット＆デトックス粥
・ライブチャーハン
・野菜パフェ
・玄米フレンチトースト


９月１７日（水）

時間　:　１１時から１５時

定員　:　１５名

場所　:　ナビューレ横浜タワーレジデンス内パーティールーム
　　　　　（横浜駅すぐ）

参加費　:　大人　５０００円（穀菜食の舎会員は２５００円）
　　　　　　小学生以下無料

持物　:　マイ箸、マイ皿（お椀）