中美恵さんの新刊「中美恵のキレイになるマクロビレシピ」が
講談社より発売となりました。

今回は、月のリズムで食べてキレイ、快適なカラダを手に入れる
“レシピ集”。
月の満ち欠け、生理周期に合わせた4週サイクルの食べ方、
54のレシピを紹介しています。

この書籍の出版に合わせ、現在大手町カフェで行われている
働く人の毎日の食に“気づき”を引き出す「Food Life Style
in OTEMACHI CAFÉ」でのセミナーに、中美恵さんが登場。

この機会にぜひご参加ください。


「自然のリズムでキレイになろう！マクロビクッキング入門編」
（オーガニックミニバー付）　

■日時　　：4/22（火）19時〜21時　
■場所　　：大手町カフェ　千代田区大手町1-6-1大手町ビル１F
■講師　　：中美恵（マクロビ講師・心とカラダを癒す料理研究家）
■参加費　：￥2000
■定員 ：80名
■内容　　：マクロビオティック基本クッキング・デモ
　　　　　　 ＆自然のリズムに合わせた食べ方講座
オーガニックミニバー付
　　　　　　 ＝玄米お結びアラカルトバー、オーガニックミニバー
　　　　　　　　/ワイン・ビール・ソフトドリンク各1杯、
　　　　　　　 「満月の塩」12ヶ月テイスティング

☆特典☆　参加者全員に講師著新刊「中美恵のキレイになるマクロビレシピ」プレゼント　

　　　
◆お申し込みはメールで受付中です
?お申し込みセミナー名「マクロビセミナー」
?お名前
?メールアドレス
?緊急ご連絡先（携帯など）
をご記入の上、foodlifes@yahoo.co.jp　までお送り下さい。

◆詳細はこちらからご覧下さい
→http://www.o-cafe.com/info/news/000389.php