マクロビオティック食堂「あらいぐまの台所」が行なう料理教室の第２回です。
　初回は、玄米を3通りの方法で炊いて、味比べをしました。
　
　お店のお客様が対象ですので、マクロビオティックをまったくご存知ない方もいらっしゃいます。ともかく、まず、玄米食に切り替えていただくことをきっかけに、食生活の見直しをしていこうと、呼びかけています。

　今回は、炊いた玄米で、混ぜご飯を作ろうと思います。ほかに、マクロビオティックお惣菜を２品ほど。

　ご試食の後は、いろいろと質疑応答があって、楽しい会です。

■日時／3月23日（日）11:00〜15:00
■場所／自然食品の店「あらいぐま」
　　　　地図　http://araigumaa.exblog.jp/i2　にあります。
■参加費／2,000円(材料費・ご試食代込み）
■お問い合わせ・お申し込みは下記まで。
　　電　話03-3794-1848　ＦＡＸ03-3794-1850