１月末にオープンしたSEIJO TARA CAFEでは３月より月に２〜３回お料理教室を開催いたします。その他マクロビオティック・スイーツ、野菜や果物を使った天然酵母パンが開催予定です。

第一回目：マクロビオティックの基本１

【マクロビオティック基本レッスン】

今回は、マクロビオティックの基礎の 食品の陰陽の説明と基本の玄米の美味しい焚き方とごま塩、だしのとり方をおこないます。

menu: ・玄米
　　　　・ごま塩
　　　　・みそ汁

schedule: 10:30~11:30 簡単な自己紹介と食品の陰陽の説明
　　　　　11:30~13:00 お料理
　　　　　13:00~14:00 お食事　Q&A 後かたづけ

お食事の際カフェから一品お料理をお出しします。

日　程：３月２３日（金曜日）１０：３０〜１４：００
　持ち物：エプロン、三角巾、お手拭タオル

定員：１０人
受講料：年会費　５００円、第一回目受講料　２５００円（＊お料理により受講料
が違う場合があります）
年会費はレッスンのお知らせ等の通信費です。
お申し込み、ご質問等は、下記までお願いいたします。
メールアドレス：tara_cafe@cap.ocn.ne.jp