1/23 練習 2011年1月23日東京都 | ＴＡＭＡＮＣＨＵＲ．Ｆ．Ｃ | mixi

開催終了1/23 練習

ＴＡＭＡＮＣＨＵＲ．Ｆ．Ｃ

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2011年01月20日 00:14 更新

いい加減やりたいと。
愚生勝手ながら午後は仕事なので、いつもより15分開始を早めたく。

コメント(13)

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1

[1] mixiユーザー
2011年01月20日 00:05
イケるヨ体ユスりたいヨイベント終了になってるケド、２３日１０時４５分からね
- イイネ！
- 返信
[2] mixiユーザー
2011年01月20日 00:40
久々に行けやす
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2011年01月20日 21:09
行きます。
皆さん返事は早めに。
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2011年01月20日 21:20
はい
- イイネ！
- 返信
[7] mixiユーザー
2011年01月21日 20:16
行きます
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2011年01月22日 06:48
す…すまん。インフルエンザで行けなくなった
- イイネ！
- 返信
[9] mixiユーザー
2011年01月22日 09:28
ごめーんご
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2011年01月22日 10:19
行きます
- イイネ！
- 返信
[11] mixiユーザー
2011年01月22日 22:27
すいません、行けないです。
- イイネ！
- 返信
[12] mixiユーザー
2011年01月22日 23:48
練習やりましょう。
天気は晴れですが、最高気温が10度を下回るようなので、暖かい格好をお願いします。

練習メニューどうしようかね。7人（+名パサー）だから、いつもよりはいい感じだね。
年明け練習だから、

・ランパス
・準備体操
・2:1
・3:3（1分間ずつ）
・3:2
・キックダッシュ

あたりになるのかな？やりたいことがあれば、コメント下さい。
- イイネ！
- 返信
[13] mixiユーザー
2011年01月23日 10:10
ごめん一台乗り遅れて40分にグランド到着です45分開始は変わらず。
- イイネ！
- 返信

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東京都和泉多摩川
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