いきなり腕をつかまれた時、
どうしたらその手を振りほどけるか知っていますか？

胸ぐらをつかまれたら、どうやって対処しますか？

今回の護身術セミナーは初心者向けに、一番分かりやすい方法で
いざという時の対処をレクチャーします。

指導は、柔術＆フィットネスジム　トライフォース五反田代表の
元プロ総合格闘家にして、ブラジリアン柔術黒帯が担当いたします。
柔術紫帯の女性インストラクターも、一緒に指導に当たりますので
どなたでも気軽にご参加いただけます。

護身術だけでなく、ブラジリアン柔術（グレイシー柔術とも呼ばれます）の簡単なテクニックも紹介しますので、是非ご参加ください。

要項

日時　：　2010/5/15（土曜）　19：00-20：30ころまで

場所　：　JR五反田駅徒歩3分　JR大崎駅徒歩7分　
　　　　　http://www.tf-gotanda.com/access.html
　　　　　トライフォース五反田　品川区東五反田2-7-11東都ビル1F


申込　：　こちらにコメントいただくか、
　　　　　メール　tf.gotanda☆gmail.com（☆を＠にして下さい）で、
　　　　　タイトルを5/15申込として、　
　　　　　お名前、年齢、格闘技経験のあるなしをお知らせ下さい。　
　　　　　電話03-5421-4062でも受け付けます。


この体験会に参加して頂いた方は、トライフォース五反田http://www.tf-gotanda.com/index.php　への入会金が無料になります。