2011大久保優♪オフトレーニングキャンプ開催のお知らせです
5月〜10月までの開催日程が決まりました。ご覧ください。
参加しないとお仕置き、参加してスキー上達しないとお仕置きかも


《優によるオフトレの基本的な考え方》
普段の生活や姿勢を改善し、スキーのレベルアップに繋げていくこと。

今年は、さらなる上達を目指し、2012年国体:成年C組優勝の
小林幸世さんを迎えオフトレキャンプを企画しました。
スキーが上手くなりたい方、まずは参加してみてください。
大久保＆小林のスキーエキスパートペアによる
スキー上達への近道ご案内します

5月は新緑のさわやかな自然を感じながら、自分の身体と向き合ってみましょう。

■5月■姿勢＆歩く　体幹トレーニング　ストレッチ
【日程】2012年5月26日（土）
【時間】16：00〜19：00
【場所】埼玉県立上尾鷹の台高等学校グランド
〒362-0021　埼玉県上尾市大字原市2800番地
http://www.takanodai-h.spec.ed.jp/?page_id=165

【参加料金】学生500円／大人1,000円
【講師】大久保優／小林幸世(2012年国体:成年C組優勝)

★お申込み・お問合せ先★
大久保優宛にメールでお申込みください。追って詳細連絡いたします。
e-mail：s_prince_yuu@hotmail.com
http://www.yuu-ohkubo.net/mail/

＜予定スケジュール＞　
■第1回■
2012年5月26日（土）　姿勢＆歩く　体幹トレーニング　ストレッチ
■第2回■
2012年6月23日（土）　姿勢＆歩く〜早歩き　体幹トレーニング　ストレッチ
■第3回■
2012年7月15日（日）　姿勢＆歩く〜走る　体幹トレーニング　ストレッチ
■第4回■
2012年9月17日（祝）　姿勢＆歩く〜アップダウンに対応した動き　体幹トレーニング　ストレッチ
■第5回■
2012年10月7日（日）　姿勢＆歩く〜様々な動き　体幹トレーニング　ストレッチ
■第6回■
2012年11月後半予定　屋内スキー場にてスキーレッスン（狭山スキー場予定）
※日程は決まり次第お知らせします。

＜小林幸世Profile＞
小林幸世　Yukiyo Kobayashi（VIC小林）
Date of Birth：1972.2.19
Height/Weight/blood type：１８１cm / ９０kg / Ｏ
Home Town：北海道河東郡音更町
Home Skiing Ground：信州木曽「きそふくしまスキー場」

＜小林幸世blog＞
http://vickobayashi.naganoblog.jp/

みなさまのご参加お待ちしています