日記にも書かせてもらったのですが、
こちらでも告知ですー。


私の所属するスタジオ、
春日井市神領駅前にある
ホットスタジオクレスにて、
初のワークショップを開催します。


伊藤祐二先生と言う、
クレス初の男性インストラクターをお招きし、
解剖学の勉強をしたいと思います。

分かっているようで分かっていないカラダの仕組み、
今回は、筋肉にフォーカスしてみます。

と言っても、
そんなに小難しいものではなくって、
毎日のレッスンで練習するポーズを
いくつかピックアップしながら、
働いている筋肉の名前、働きなどを、
分かりやすくお話していただく内容です。

ヨガを学ぶ上での疑問、
練習方法などで質問がある方も、
ぜひぜひ参加してみてください！

もちろん、
ヨガを練習していない方でもＯＫです。
自分の大切なカラダを、
より深く知る機会になればと思います。



日時　　１０月２１日（日）
　　　　　PM３：００〜５：００

参加費　　会員　２５００円
　　　　非会員　３０００円



クレスの会員でない方も、
リーズナブルな参加費で受講してもらえますので、
ぜひぜひ、お越しくださいね（＾＾）


私も、
アシスタントとして参加させていただきますｍ(_　_)ｍ


よろしくお願いしますーーー（＾＾）


ご予約は、直接スタジオにお願い致します！
http://www.s-cres.com/