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たいへんお待たせいたしました！大変久しぶりに
マクロ料理教室in汐留の日程が決定いたしました。

「次はいつやるんですか〜」とお問い合わせ
いくつもいただきました。ありがとうございます。
今回は参加しやすい土曜日の午後に設定させていただきました。

講師はマクロビオティックを
20年間学ばれた富永有紀子さんです。


富永有紀子さんプロフィール
広島県呉市出身。呉市にある老舗のお醤油製造
会社（本むらさき）がご実家です。 大学卒業後、広島の
西料理学校本科・研究科で学ばれ、東京で調理師になられ
東京衛生病院でマクロビオテックを学ばれました。

東京都内の店舗でマクロビオティックメニューを考案されています。
日本料理を基礎にマクロビに生かされています。


今回のテーマは「夏バテ疲労回復」ご家庭で楽しんでいただく
マクロビメニューです。「奇跡のハーブイティー」をメニューに
取り入れています。どうぞお楽しみに！



参加人数：15名
参加費：2,000円
会場：ＪＲ・銀座線新橋駅より徒歩10分。
都営浅草線駅より徒歩8分。
都営大江戸線汐留駅より徒歩3分。
10番出入口浜松町方面を目指します。

浜松町駅より新橋方面へ徒歩6分。

※お申込された方に直接メールで会場を
お知らせいたします。

※初めて参加される方には「奇跡のハーブティー」
と「日本熊森協会（2008年3月文部科学大臣奨励賞受賞）小冊子」
の2つのプレゼントがあります。

お申込はえびちゃん迄
ryo.sato.hiro.-@ezweb.ne.jp
携帯07055760752




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〜6月21日疲労回復！マクロビオティック・メニュー〜

＜ドライカレー＞　

＜湯で野菜の特別ソースかけ＞　

＜おかひじきのあえもの＞

＜奇跡のハーブティーを使ったくずきり＞

＜奇跡のハーブティーを使った当日お楽しみメニュー＞
　

※当日は調理実習はございません。ご試食のみとなります。
レシピのメモ書きをご用意下さい。

奇跡のハーブティーを使ったオリジナル調味料を使います。
味の引き立ちをお楽しみ下さい。

イグサの玄米「森のくまさん」をお楽しみ下さいね。
今ではたいへん貴重な無農薬 で栽培しているイグサ農家の
裏作として作られた玄米の味にはきっと驚かれるでしょう。


講師：富永有紀子

　
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