キロ５だよ！全員集合２０１５！！ 2015年1月12日茨城県 | 茨城ジョガーズ

開催終了キロ５だよ！全員集合２０１５！！

茨城ジョガーズ

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2015年01月07日 22:27 更新

寒い時期のロング走、寒さが骨身にしみり辛いですよね～

そんなアナタ、この機会にキロ５で走りませんか？

今回は、勝田マラソンや別府大分マラソンのフルマラソンに出る方も多いのでキロ５での３０ｋｍ走をしようと思います

スタートは午前９時スタートです。

可能であれば、テーブルなんか持ってきてくれる人がいればドリンクエイドなんかを作りたいんですが・・・

勿論、途中参加、途中離脱、食事のみの参加何でもＯＫです

更に、キロ５では遅い・速いという方は、同時間を各々のペースで走りましょう

参加希望者は千波湖スタート地点に９時にお集まり下さい

終わりましたら、お風呂→食事を予定してます

では、宜しくお願いします

コメント(53)

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[14] mixiユーザー
2015年01月10日 15:56
>>[012]
謎の腰痛…走りすぎですか？

らくらくでも行きますか
- イイネ！
- 返信
[15] mixiユーザー
2015年01月10日 16:09
走る予定の方は、早めに参加表明をお願いします♪

今回はエイドを設置しようと思いますので、ドリンクを用意する都合上、早めに人数を把握したいもので…
参加者に関しましては、実費、おそらく100円程度を徴収したいと思いますので宜しくお願いしますm(__)m
- イイネ！
- 返信
[18] mixiユーザー
2015年01月10日 17:57
>>[017]
了解しました。
私もそのぐらいに行きます…多分

宜しくお願いしますm(__)m
- イイネ！
- 返信
[19] mixiユーザー
2015年01月10日 19:12
>>[007]
時々Wineを買いにお店に行ってます

いろいろ教えてもらってます
- イイネ！
- 返信
[20] mixiユーザー
2015年01月10日 21:58
そんなわけでどこまで走れるかわかりませんが、参加表明いたしますよろしくお願いいたします。
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2015年01月10日 22:00
こんばんわ。
ご無沙汰しています。。。
今年もよろしくお願いします。
さっき決めたのですが、、、
明日は1人で勝田のコース30キロ走をしようかと考えています。
だから、12日(月)は途中でやめます
出来るかなー…とっても自信がありませんが
出来るとこまでがんばってみます♪
月曜日よろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2015年01月10日 22:44
>>[021]

日曜に30走って月曜も無理すると悪影響が出ますよ

気をつけて下さいね
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2015年01月10日 22:50
>>[22]
はい…でも平日はなかなか走れないし、日にちが近くなると不安で不安で。こわいんです。
月曜日はそうですね、様子をみながら頑張りたいと思います。
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2015年01月10日 22:57
>>[21]
日曜日にロングやたら、月曜日はおさえないとダメですよ。
連続ロングは厳しいですよ。
気持ちおさえて気をつけて下さいね。
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2015年01月10日 23:01
>>[24]
こんばんわ日頃走っていないので、きっと月曜日は走りたくてももう筋肉痛で走れないかと思いますほどほどにしますね(*^_^*)
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2015年01月11日 02:39
>>[21] ももさん、一緒に月曜日に走れるのは嬉しいけど、やはり30K走の翌日にまたロングだなんて絶対に止めて下さい。
私は前シーズン、30Kの翌日にも25K走って故障しました
ここで焦りと走りたい気持ちだけで走ってしまったら後で走りたくても走れない日々が訪れてしまいますよ！ももさんにはそんな辛い思いはしてもらいたくないので…
- イイネ！
- 返信
[27] mixiユーザー
2015年01月11日 11:40
>>[21] 焦る気持ちは分かりますが、ここは皆さんが言うように12日は止めた方がいいと思います
分かっていると思いますが、ロングを走る足は一朝一夕でできる物ではないので、焦らず身体を労りながら一歩一歩前進してください。
- イイネ！
- 返信
[28] mixiユーザー
2015年01月11日 14:28
>>[021]
月間400も500も走ってれば大丈夫かもしれませんが…走れてない状態での連日のロング走連チャンは厳しいですよ

とりあえず、勝田マラソンは練習と考えて、それに向けて徐々に無理せずに行きましょう
- イイネ！
- 返信
[29] mixiユーザー
2015年01月11日 14:58
参加します。
ですが違うペースでハーフまでしか走らないのよろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[30] mixiユーザー
2015年01月11日 15:27
参加します！よろしくおねがいします。

ももちゃん→ももちゃん、不安になるのはわかるけど、今までの貯金があるんだから大丈夫だよ！ローマは一日にしてならず。ももちゃんは既にローマです！
だから直前に無理しないで。今までの年月を信じて頑張ろう！
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2015年01月11日 17:03
>>[26]
大して走ってないんだから、それなりのタイムになるし、それはしょうがないと思うし、それを飲み込んではいます。でもついつい不安になってしまって。
明日はゆっくり少しジョグして終わりにします。かみさんに会えるの楽しみです。
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2015年01月11日 17:05
えっと、郵便屋さんのksさんも、参加させてください！よろしくおねがいします！
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2015年01月11日 17:20
参加します！
途中離脱するかもしれませんが、よろしくお願いします！
- イイネ！
- 返信
[36] mixiユーザー
2015年01月11日 17:21
>>[021] 今日の午後、245号線走ってませんでした
- イイネ！
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[37] mixiユーザー
2015年01月11日 18:15
参加しますが、練習不足と勝田を考えて7周してその後ついて行くか決めます。
- イイネ！
- 返信
[38] mixiユーザー
2015年01月11日 18:43
>>[27]
ヒデさん、コメントありがとうございます。
さっき30キロ走してきました。
なんとか…(>_<)
明日はゆっくりゆっくり少しだけ、走ります。
ヒデさんの言うとおり、ヒデさんみたいに日々努力してからやらなくちゃだめですよねf^_^;名古屋に向けて少しはやらなくちゃ。次へつながるフルマラソンしたいです。まずは勝田を歩かないで走りたいです。
- イイネ！
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[39] mixiユーザー
2015年01月11日 18:51
>>[28]
こんばんわ。
わかりました、、、明日はゆっくりゆっくり10キロだけ走ります。午後30キロ走りました。
そうですね、勝田が名古屋につながるマラソンになりますように…
こないだのつくばで歩いてしまったことが、自分のなかで一番嫌で嫌で。気持ちも負けないようにがんばります。明日は少しですが、よろしくお願いします。
- イイネ！
- 返信
[40] mixiユーザー
2015年01月11日 18:59
>>[30]
いや、もう、全然走れないのは自分が1番感じてるんだー。でも、悪あがきだねf^_^;今更。
こわくてこわくて、42キロ走り切れるか不安で。明日はゆっくりゆっくり少しだけ走るよー♪
ありがとう、コメント、嬉しかったよー、明日は少しだけ、会えるのを楽しみに、元気をもらいにいきます＼(^o^)／めがーねさんの走るフォーム、好きなの(^-^)
- イイネ！
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[41] mixiユーザー
2015年01月11日 19:01
>>[36]
こんばんわー、ちーさん、245走ってました
30キロ走してました！
- イイネ！
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[42] mixiユーザー
2015年01月11日 19:06
>>[40] 　私、捻挫したせいで山に片寄ったからか、フォーム忘れちゃったよ…。先週の30km走は、今まで一度も感じたことない「ふくらはぎの張り」が尋常でなくて…途中で止めちゃった！
いつもベストではいられない、と言い聞かせ(いや、言い訳に丁度良い)、勝田は挑むよー
ももちゃん、名古屋があるから、勝田は気負わずね！名古屋でピークが来れば問題ないのだからー！

明日、またね！
- イイネ！
- 返信
[43] mixiユーザー
2015年01月11日 19:11
>>[42]
うんうん、明日は勝田に向き合う勇気をもらうねー(*^_^*)また明日。
- イイネ！
- 返信
[44] mixiユーザー
2015年01月11日 20:59
>>[041] やはり嫁と2人、車で通りすがりに、『ももさんだ』と叫びましたが、止まれず通過しました
- イイネ！
- 返信
[45] mixiユーザー
2015年01月11日 21:14
>>[44]
気づいていただき嬉しいです
今日は風があまり吹かなくて助かりました
- イイネ！
- 返信
[46] mixiユーザー
2015年01月12日 15:53
今日は寒い中、お待たせしてしまいまして、申し訳ありませんでした勝田は微妙ですが、娘からは『エントリーしたなら、遅くても完走してこい！』と言われたので、なんとかがんばってみます
- イイネ！
- 返信
[47] mixiユーザー
2015年01月12日 19:27
みっちーさん、あまり痛みが酷いようなら根性論の問題では無いので、無理しない方が良いと思いますよ

参加の皆様お疲れ様でしたm(__)m

凍結してたり、強風だったりと色々ありましたが、まずまず楽しい練習会だったんではないでしょうか

そして、買い出しをしてくるたベルーガさん、テープルを用意してくれたにこけんさんありがとうございました

また、色々協力をしてくれた皆様ありがとうございましたm(__)m

また練習会等を行いたいと思いますので宜しくお願いします
- イイネ！
- 返信
[48] mixiユーザー
2015年01月12日 20:15
>>[46] みっちーさん、今日は、お疲れ様でしたm(_ _)m
その後痛みはどうですか？
あまり無理しないで下さいね。起き上がるのも辛いくらいの痛みならフルマラソンは厳しいかと…
ごまかして走れる距離じゃないですよ！
娘さんも話せばきっとわかってくれますよ(^_-)
- イイネ！
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[49] mixiユーザー
2015年01月12日 21:33
本日参加された方々お疲れ様でした。
また、企画の海老君さん、買い出しのベルーガさん、テーブルのにこけんさんありがとうございました。

お陰様で１４周走りきり、良い練習ができました
しかし、最後の１周で遅れてしまい力不足と心の弱さを痛感したので、残り３週間で修正したいと思います。

本日はありがとうございました。
- イイネ！
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[50] mixiユーザー
2015年01月12日 21:45
参加された皆様、本日はお疲れ様でした。
早々に脱落してしまいましたが、楽しく走れました！
人見知りな性格なので、皆様の温かいお心遣いとても嬉しく感謝いたします
ありがとうございました。

飲み会…とても楽しみです。笑
- イイネ！
- 返信
[51] mixiユーザー
2015年01月12日 22:11
参加された皆様お疲れ様でした。

今日はトピを立てていただいてとても感謝してます。

最後の1周の風の強さには心が折れてしまいそうでしたが皆さん一緒に走ってくれたおかげで最後まで粘ってキロ5分で30キロを走り切ることが出来ました。

ありがとうございましたm(_ _)m
- イイネ！
- 返信
[52] mixiユーザー
2015年01月12日 22:30
ご参加された皆さん、お世話になりました

今年初めての千波湖を日曜＆月曜の2日間堪能出来ました

セット連をやり切れたのは、皆さんと走らせて頂きましたおかげです！

余裕が無くてほとんど会話に参加出来ずすみません

今後もジョガーズ東京支部から千波湖に通いますのでウサギをよろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[53] mixiユーザー
2015年01月12日 22:52
今日はありがとうございました！先週ダメだったので、今日なんとか30km走れてよかったです！みなさんの明るさややる気をもらったおかげです、ありがとうございました！
しかし、ますます勝田は厳しいことを感じます…！あと2週間、どーにか体をピークに持っていけるよう頑張ろう…！

みっちーさん、お大事にしてください(>_<)歩く姿が痛々しくて…無理は禁物です～(>_<)
- イイネ！
- 返信