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開催終了６／２３（土）３時間ＬＳＤ＋マンジャーレ♪

茨城ジョガーズ

茨城ジョガーズ

詳細

2012年06月13日 23:56 更新

夏を前に体重が気になっている方はいませんか？

秋のマラソンに向けた足作りも兼ねて３時間ＬＳＤをやって、ガッツリ体重を絞りませんかるんるん

なかなか一人で走れない長い距離を皆でワイワイおしゃべりをしながら走りましょう 走る人

翌日、レースの方も多数いると思いますし、あまり走力に自信の無い方でも安心のキロ７〜８分ペースで走りますので、是非、ご都合の付く方はご参加下さい蠍座

勿論、体力に応じて途中参加、途中離脱もＯＫですウインク

参加希望の方は、６月２３日（土）午後１時に水戸黄門像前にお集まり下さいるんるん

練習後は希望者で、お風呂、そして、頑張った自分へのご褒美にマンジャーレ県庁店（食べ放題）に行こうと思いますうまい！

お風呂から、また、マンジャーレからの参加もＯｋです指でOK

マンジャーレは人気店の為、事前に予約をしようと思いますので、マンジャーレ希望の方は、２２日までに参加表明をお願いします蠍座

では、宜しくお願いしますチャペル

コメント(62)

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  • [24] mixiユーザー

    2012年06月18日 23:06

    > りんご♪さん
    久しぶりに一緒に走れるので、楽しんで走りましょうわーい（嬉しい顔）
    意外にというか、梅雨の時季ですから、雨かもしれないですよ〜ウッシッシ
    私は雨でも平気ですけどねウインク

  • [25] mixiユーザー

    2012年06月18日 23:08

    > ◎たきのこ◎さん
    浅川では久々の直接対決ですねわーい（嬉しい顔）
    今週の水曜日あたりに２頭で併せ馬でいっぱいに追って臨みますよ〜ウッシッシ

  • [26] mixiユーザー

    2012年06月18日 23:12

    > ◎あむゆ〜ちゃん◎さん
    違い意味のスーパー?(白)楽しみ右斜め上どんなスーパーなんだろうわーい（嬉しい顔）

    いくらなんでも1時間て事は無いっしょ〜わーい（嬉しい顔）

    でも土曜日のこの練習会の疲れが出るかもしれないですねあせあせ（飛び散る汗）

  • [27] mixiユーザー

    2012年06月18日 23:20

    土曜日たぶん遅れてLSD参加させてください\(^o^)／ここ数日の食生活をリセットするべく食べ放題は見送ります(*_*)今月ありえないくらい走ってないので体力持つか不安ですが、みなさまよろしくおねがいします\(^o^)／

  • [28] mixiユーザー

    2012年06月19日 20:31

    はじめましてぴかぴか（新しい）


    よく、千波湖を走ってます。
    夫婦で走ってるんですが、やはり、甘えがでて、なかなか長く走れません涙


    これを機会に、一緒に走らせてください。


    当日は、用事があり、14時合流の、ランのみ参加でお願いいたしますわーい（嬉しい顔）
    夫婦2人で参加します。


    今後は、さまざまなイベントに参加したいと思いますので、よろしくお願いいたしますm(__)m


  • [29] mixiユーザー

    2012年06月19日 23:00

    > めがーねさん
    了解しました指でOK
    基本的には千波湖をぐるぐる＋吐玉泉〜偕楽園あたりを走ってますね走る人
    めがーねさんのありえないって言っても、結構走ってますよねウッシッシ

  • [30] mixiユーザー

    2012年06月19日 23:05

    > ちー☆［13］stair.さん
    なかなか長い距離を走るのってキツいですよねあせあせ（飛び散る汗）

    是非、これを機会にＲＵＮ仲間を増やし、楽しんで走りましょうるんるん

    宜しくお願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [32] mixiユーザー

    2012年06月20日 23:17

    > ガチャさん
    私も一緒でなかなか体重が落ちないですあせあせ（飛び散る汗）

    じっくり走って、ガッツリ体重を落としましょうわーい（嬉しい顔）

    私はマンジャーレで倍増しそうですがウッシッシ

  • [33] mixiユーザー

    2012年06月21日 18:45

    めちゃめちゃ参加したかったですが、やはり仕事でした泣き顔　浅川ORスイカ参加の方へ、レースのことは考えず存分にお楽しみくださいうまい！

  • [34] mixiユーザー

    2012年06月21日 19:31

    ギリギリですみません。
    午前中に愛宕山スロートレイルに行ってから、参加しますので、LSDに途中参加間に合うかどうか必ずマンジャーレには参加したいと思っております。
    つきましては、マンジャーレは何時からに予約されるんでしょうか。
    また、千波湖LSDは千波湖グルグルでしょうかそれとも違うコースでしょうか。
    質問ばかりですみません。

  • [35] mixiユーザー

    2012年06月21日 22:35

    土曜日都合がついたので参加させてください走る人

    お風呂はパスしますがレストランは参加お願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [36] mixiユーザー

    2012年06月21日 23:15

    Kantokuさん
    　残念です涙仕事とか言って、フ○チンの練習とかしてないですよねウッシッシ
    合宿の１週間前にも毎年恒例の買出しＲＵＮもやる予定なので、ご都合がつくようでしたらそちらでご一緒しましょうるんるん

    のんチャン
    　マンジャーレは、１９時予定ですわーい（嬉しい顔）なんやかんやで、そのくらいの時間にはなってしまうと思うのでるんるん基本は千波湖グルグルですが、千波湖だけだと、暑そうなので、信金コースや吐玉泉の方には行こうと思ってます電球

    hiroyakoさん
    　お久しぶりですわーい（嬉しい顔）マンジャーレの為にもガッツリ走りましょうねるんるん

  • [37] mixiユーザー

    2012年06月21日 23:22

    では、今のところマンジャーレは１０名で予約しまするんるん

    当日は、ゆっくりペースとはいえ３時間の長丁場ですので、暑さ対策を十分にして、しっかり水分を取って楽しみましょうるんるん

    ボトルポーチなんかがある方はお持ち下さい。
    吐玉泉で水の給水をしますのでウインク

  • [38] mixiユーザー

    2012年06月22日 18:30

    すみません…体調を崩してしまったので、
    今回は参加をキャンセルさせてください。
    キャンセル料等が発生する場合は、後日支払います。
    とっても楽しみにしていたので、残念です(T_T)
    申し訳ありません。

  • [39] mixiユーザー

    2012年06月22日 20:56

    滑り込みですが、参加でお願いしますわーい（嬉しい顔）
    ぎりぎりセーフでしょうか？よろしくお願いします。

    ↑テラリーノさんのキャンセル料発生の時は、私がバトンタッチいたしますゆえ。

  • [40] mixiユーザー

    2012年06月22日 21:18

    明日のLSD参加します手（パー）
    暑くなりそうなので三時間もつかどうか分かりませんが
    最後まで走りきりたいと思いますウッシッシ

  • [42] mixiユーザー

    2012年06月22日 22:02

    明日は午後ですから、好文橋駐車場が良さそうですねわーい（嬉しい顔）
    暑くなりそうですが、頑張りましょうるんるん
    そして、夜の部もガッツリカーボローディングですね(笑)。

  • [43] mixiユーザー

    2012年06月22日 23:45

    こんばんわ〜夜

    明日はランのみ少しお邪魔させて頂きたいですダッシュ（走り出す様）

    よろしくお願いしますぴかぴか（新しい）

  • [44] mixiユーザー

    2012年06月23日 00:16

    > テラリーノさん
    お大事にして下さいねわーい（嬉しい顔）
    日曜日までには復活出来れば良いのですがあせあせ（飛び散る汗）
    また次の機会にご一緒しましょうるんるん

  • [45] mixiユーザー

    2012年06月23日 00:22

    > まんじゅさん
    勿論、セーフですよOK
    朝一で直接メールを頂いたので、すでにまんじゅさんの分の席は確保してますよわーい（嬉しい顔）
    奥武の前の足ならしになると良いですねウインク
    でも、キロ７よりは速くなりませんからね人差し指

  • [46] mixiユーザー

    2012年06月23日 00:25

    > シルディさん
    ＬＳＤのみの参加という事で宜しいんですかね？
    ゆっくり長く走ってマラソンの下地を作りましょうるんるん

  • [47] mixiユーザー

    2012年06月23日 00:28

    > ぴろ@舞姫さん
    まだ大丈夫ですよOK
    ぴろさんの書き込みを見て、マンジャーレも追加で予約を入れときましたから、お風呂→マンジャーレとフルコースで参加下さいウインク

  • [48] mixiユーザー

    2012年06月23日 00:31

    > ☆じゅんじゅん☆さん
    久しぶりですね〜るんるん
    是非、参加下さいわーい（嬉しい顔）
    そろそろ、じゅんじゅんさんもフルを走りますか？
    その為にも３時間ＬＳＤは良い練習になりますよ〜わーい（嬉しい顔）

  • [49] mixiユーザー

    2012年06月23日 09:47

    LSDまでは出来ないのですが、自分も最初の1時間くらい千波湖ご一緒させてもらってもいいですかわーい（嬉しい顔）

    RUNSに参加している人を一人連れて行くので、ランだけ参加でお願いしますぴかぴか（新しい）

  • [50] mixiユーザー

    2012年06月23日 12:37

    すみません。
    愛宕山スロートレイルでばてたので、マンジャーレから参加したいと思います。
    よろしくお願いします(^-^)/

  • [51] mixiユーザー

    2012年06月23日 13:00

    駐車場探しに戸惑ってます

  • [52] mixiユーザー

    2012年06月23日 13:10

    定刻になりますので、走り出します走る人

  • [54] mixiユーザー

    2012年06月23日 21:37

    お疲れ様でした。今日の?８はききましたうまい！
    ジョガーズの楽しい１日のお陰で、心身ともにリフレッシュできましたぴかぴか（新しい）

  • [55] mixiユーザー

    2012年06月23日 21:37

    参加の皆様、今日はお疲れ様でした顔(願)

    久々に大人数で走れて楽しく走れましたムード

    しかも、最後にはガッツリ、マンジャーレでわーい（嬉しい顔）右斜め上

    但し、明日のレースは…あせあせ（飛び散る汗）

    また、来月の14日に｢買い出しＲＵＮ｣たるイベントを企画しますので宜しくお願いしまするんるん

  • [56] mixiユーザー

    2012年06月23日 22:00

    お疲れ様でした。
    マンジャーレのみの参加でしたが、楽しく過ごせましたわーい（嬉しい顔）
    是非、らくらく接骨院に行ってみてくださいウインク
    明日、大会に出られる方楽しんできてくださいね。
    明日は、つくばエントリーですね。頑張りましょう。

  • [57] mixiユーザー

    2012年06月23日 22:01

    参加の皆さんお疲れ様でしたウインク
    いや〜〜楽しく辛く満腹苦しくでしたね(笑)\(^^)／明日レースの方頑張りましょうパンチ。
    また宜しくお願いいたしまするんるん。

  • [58] mixiユーザー

    2012年06月23日 22:36

    参加された皆様お疲れ様でしたm(_ _)m
    久々の三時間走はききましたげっそり

    明日大会参加される方やつくばマラソンのエントリーの方
    頑張りましょう力こぶ
    自分は明日のスイカなんとか45分切り目指して
    フル※※で千波湖逆走にならない様
    ベストを尽くしていきたいと思いますウッシッシ

  • [59] mixiユーザー

    2012年06月23日 22:55

    今日はお疲れ様でした〜ぴかぴか（新しい）風がそよそよ、後半の坂道特訓〜オアシスの吐玉泉ほっとした顔そこから辛かったラスト２周…とってもいい練習になりましたるんるん
    マンジャーレも大満足うれしい顔
    らくらく接骨院明日行って疲れをとってきますひよこ
    明日レース皆さん頑張ってくださいぴかぴか（新しい）

  • [61] mixiユーザー

    2012年06月24日 01:13

    今日はありがとうございましたぴかぴか（新しい）

    やっぱり大勢で走るのはモチベーションも上がって、楽しいですね電球

    また宜しくお願いしますクローバー

  • [62] mixiユーザー

    2012年06月24日 21:51

    昨日は、妻と初参戦させていただきましたわーい（嬉しい顔）


    皆さんに、親切にしていただき、楽しい一時を過ごせましたムード



    合宿も参加予定ですので、今後とも、よろしくお願いいたしますm(__)m




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  • 2012年06月23日 (土) １３時
  • 茨城県 千波湖周辺
  • 2012年06月23日 (土) 締切
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