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開催終了愛宕で坂トレだよ

詳細

2012年02月26日 20:53 更新

愛宕山のロード坂道アップダウンコースを走ります。
何人か集まってはしりませんか?
レースに向けて刺激を入れるもヨシ指でOK
レベルアップの為にもヨシ指でOK
体脂肪を燃やすにもヨシ指でOK
気分転換コースにもヨシ指でOK
もちろんガチで走ってもヨシ指でOK

途中参加、離脱もオッケーです。周回コースなので、自分に合わせても走れます。

参加お待ちしてますわーい(嬉しい顔)

【集合場所】
愛宕山天狗の森駐車場売店とトイレがあります。
駐車場付近には愛宕神社鳥居入口があります。
景色がいいです。

コメント(17)

  • [2] mixiユーザー

    2012年02月27日 22:34

    また、足を引っ張るかもしれませんが、頑張ります。わーい(嬉しい顔)
    よろしくお願いします。
  • [3] mixiユーザー

    2012年02月27日 23:29

    > 1sec.(いっちー)さん
    残念あせあせ4日日曜日は仕事なんですバッド(下向き矢印)
  • [4] mixiユーザー

    2012年02月27日 23:32

    > のんチャンさん
    気合い入っていますねわーい(嬉しい顔)また頑張りましょうるんるん
    次は朝しっかり食べて来て下さいねexclamation ×2
    前回よりは楽に感じますよ指でOK
  • [5] mixiユーザー

    2012年03月01日 21:18

    う〜〜ん、今度こそ参加したかったんですが・・・週末にウィルス性胃腸炎で七転八倒したばかりなんで・・・
    微妙〜〜〜です。

    いけそうだったら行きますexclamation ×2
  • [6] mixiユーザー

    2012年03月01日 22:25

    うーんσ(^_^;)参加したかったんですが残念ながら小江戸大江戸の用事がありましてσ(^_^;)
  • [7] mixiユーザー

    2012年03月02日 08:02

    明日は夕方、出張なので参加します\(^O^)/

    雪の予報もでてますが………あせあせ
  • [8] mixiユーザー

    2012年03月02日 11:42

    > まんじゅさん
    体調はどうですか?
    回復して大丈夫だったら、来て下さいわーい(嬉しい顔)
    無理はしないで下さいね指でOK
  • [9] mixiユーザー

    2012年03月02日 11:44

    > ねぎぼんさん
    いよいよ大江戸小江戸ですねグッド(上向き矢印)頑張って下さいわーい(嬉しい顔)応援してます指でOKモータースポーツ
  • [10] mixiユーザー

    2012年03月02日 11:51

    > T Kさん
    お久しぶりでするんるん
    参加すると言う事は、アレもやるんですねウインク
    楽しみましょうるんるん
  • [11] mixiユーザー

    2012年03月02日 19:24

    遅くなりましたが参加しますわーい(嬉しい顔)
    次の日桜川マラソンなので脚に疲れが残らない程度にやります走る人

    シマさん
    あれって怪談ですか?げっそり
  • [12] mixiユーザー

    2012年03月02日 21:23

    お疲れさまです。

    愛宕山まで運転できる状態であれば参加シマす。(現時点では、酒気帯び運転確定ですあせあせ
    )

    集合時間までに来なかったら、不参加と見なしてOKですm(_ _)m
  • [13] mixiユーザー

    2012年03月03日 00:06

    > シルディさん
    無理せず翌日に響かないように走りましょうねわーい(嬉しい顔)
    アレとはアレしかないでしょう(笑)るんるん
  • [14] mixiユーザー

    2012年03月03日 00:10

    > Kayさん
    あらら夜の勉強会ですかグッド(上向き矢印)。翌日は愛宕で酒だしですね(私もそうです)
    待っていますよわーい(嬉しい顔)
  • [15] mixiユーザー

    2012年03月03日 20:58

    参加されたみなさんお疲れ様でした。
    今日は3本できたので、大満足。
    ただ、ふくろはぎが筋肉痛気味。
    明日の桜川マラソン頑張るぞ。
    是非、また企画してください。
  • [16] mixiユーザー

    2012年03月03日 22:38

    今日はお疲れ様でしたm(_ _)m

    のんチャンさん脚大丈夫ですか?
    明日頑張りましょうo(^-^)o

    大会がなければ三本やりたかったです冷や汗

    また機会があれば参加したいと思いますわーい(嬉しい顔)
  • [17] mixiユーザー

    2012年03月04日 07:21

    参加頂いた皆さんお疲れ様でしたexclamation ×2
    楽しく3周富士山走る人走れましたねるんるん筋肉痛はどうですか?回復してパワーアップですね。
    私はカーフと足首がヤバイ事になっています衝撃

    また走りましょうるんるん
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  • 2012年03月03日 (土) 9時スタート予定
  • 茨城県 愛宕山ロード
  • 2012年03月03日 (土) 締切
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参加者
4人