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開催終了7/19 千波湖 合宿前の海の日RUN

詳細

2010年07月12日 22:57 更新

 合宿を直前にして、距離を踏んでいなくて不安に思っている方はいませんか?

そこで合宿をしっかり走る為に、なかなか一人で出来ない3時間LSDをしようと思います電球

さらに、合宿の買出しもしようと思いますので、お手すきの方はご協力下さい。

勿論、合宿に参加しない方も参加して頂いて結構でするんるん

ちなみに、当日の予定は以下の通りになりますので、宜しくお願いします蠍座

11:30〜 集合
11:45〜 昼食
13:00〜 買い出し
14:30〜 3hLSD
18:00〜 お風呂
19:30〜 夕食

※あくまで予定ですので、変更の際はご了承下さい。

コメント(45)

  • [7] mixiユーザー

    2010年07月13日 22:24

    しまっぷさん
     了解しました指でOK宜しくお願いしますわーい(嬉しい顔)

    やすひろさん
     途中からでもOKですよ指でOKただ若干時間がずれるかもしれません冷や汗

    まんじゅさん
     では、力仕事という事で井戸でも掘ってもらいますかあっかんべー
    まんじゅの泉を作りましょうウッシッシ
  • [8] mixiユーザー

    2010年07月13日 23:20

    午後から予定があって今回は不参加です泣き顔。

    暑くなりそうですから、皆さん体調と相談しながら楽しんでくださいね。

    買い出しもよろしくお願いします。
  • [12] mixiユーザー

    2010年07月18日 08:48

    残念がく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

    19日は日立でサッカーサッカーですあせあせ

    息子のみならず、私も、
    久々にトレ・シューくつ履いて
    シユート決めて来ますわーい(嬉しい顔)パンチ


    まんじゅの泉が出来上がったら、お賽銭あげに行きます。
  • [13] mixiユーザー

    2010年07月18日 12:33

    LSD参加しますほっとした顔
  • [14] mixiユーザー

    2010年07月18日 13:55

    すいません、参加できなくなりました。

    申し訳ありません。
  • [15] mixiユーザー

    2010年07月18日 19:38

    DENさん
     了解しました指でOK
    買出しで何か必要なものがありましたら、直接教えて下さいね蠍座

    よーこさん
     遠いところありがとうございます<m(__)m>
    では、まんじゅの泉を掘ってもらいますねウッシッシ

    あーちゃんさん
     お仕事頑張って下さいねウインク
    途中であーちゃんの職場に行ちょおかな(笑)

    1secさん
     LSDから了解しましたわーい(嬉しい顔)
    今回は本当にLSDですからキロ6分半より速くなりませんからねウッシッシ

    Jodyさん
     サッカーですかサッカー良いですねウインクワールドカップの感動を再びですねぴかぴか(新しい)
    お賽銭より、お酒が良いらしいですよウッシッシ

    やすひろさん
     了解しましたわーい(嬉しい顔)

    しまっぷさん
     残念です。御宿で何か予定が入っちゃったんですかexclamation & question
  • [18] mixiユーザー

    2010年07月18日 23:09

    地元の祭りで、町内の屋台の御披露目会の運営をしなくてはならないため、今回は行けませんふらふら

    ちなみに今日走りましたが17kmのjogで撃沈したため、スタミナ的に不安が残った状態で合宿になりそうですがまん顔
  • [19] mixiユーザー

    2010年07月18日 23:23

    LSDから参加しますexclamation ×2

    走りきる自信は微妙ですが、頑張ってついていきます走る人

    宜しくお願いいたしまするんるん
  • [20] mixiユーザー

    2010年07月19日 00:17

    初参加、初心者ですが練習だけ参加させてもらえますでしょうか?
    LSD自体どういうふうなものか分からないので、
    若干不安はありますが、やる気はあります。
    (LSD:Long Slow Distanceってので合ってます?ググりました。
     皆さん心拍管理しながら走られるのでしょうか?)
    こんなんですが、もしお邪魔でなかったら参加させてください。
  • [21] mixiユーザー

    2010年07月19日 00:57

    今日の走る人ダッシュ(走り出す様)LSDに参加しますわーい(嬉しい顔)手(パー)

    3時間も走り切れるか判りませんがあせあせ(飛び散る汗)みなさん宜しくお願いします顔(願)
  • [22] mixiユーザー

    2010年07月19日 09:02

    1secさん
     何を言う兎さんexclamationマッハの兎さんの1secさんがねぇ〜ウッシッシ

    あーちゃんさん
     汗臭い集団がお店に行ったら、あーちゃん怒られちゃいますよあっかんべー

    kayさん
     地元の付き合いも大事ですからねウインク私もスタミナには相当不安がありますので、合宿はエッチラ、エッチラゆっくり行きましょうねるんるん

    たかさん
     微妙ってexclamation & questionたかさんなら余裕ですよ指でOKこちらこそ宜しくお願いします<m(__)m>

    かとぅんさん
     是非、参加して下さいわーい(嬉しい顔)LSDは合ってますよ手(チョキ)今日は相当暑くなるので、しっかり暑さ対策をして来て下さいねウインク

    クローネさん
     ボトルポーチ&小銭は持ってきて下さいねわーい(嬉しい顔)
    ゆっくりですから大丈夫ですよ指でOK
  • [23] mixiユーザー

    2010年07月19日 10:54

    ありがとうございます!
    参加させていただきます。たびたびすみませんが、集合場所だけ教えてください。
  • [24] mixiユーザー

    2010年07月19日 10:58

    LSDに参加しますexclamation
    たぶん遅れますので、先に走ってて下さい走る人
    よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
  • [25] mixiユーザー

    2010年07月19日 11:11

    いいなぁみんな・・・。
    最近の昼間ランは日陰を走っても立ちくらみするほどだから、水分補給しっかりね。
    焼け焦げないように頑張ってねー。ウッシッシ手(グー)

    かとぅんさん
    千波湖は黄門像前、好文茶屋前あたりがいつもの集合場所です。
    今日の上下のスタイルを書き込んでおくと、発見してもらいやすいですよTシャツ(ボーダー)ジーンズ。
  • [26] mixiユーザー

    2010年07月19日 11:58

    >ソフトマッチョDENさん
    ありがとうございます!
    上は黒のTシャツ、下は紺のハーフパンツで行く予定です。
    どうぞよろしくお願いします。
  • [27] mixiユーザー

    2010年07月19日 13:56

    集合時間は14時半黄門像前ですムード
  • [28] mixiユーザー

    2010年07月19日 14:14

    今から走る皆様わーい(嬉しい顔)今日は本当に暑いですから熱中症などに気をつけて走って下さいね〜走る人走る人走る人あせあせ(飛び散る汗)
  • [30] mixiユーザー

    2010年07月19日 18:25

    途中離脱してすみません、限界でしたがまん顔
    あの後、ジェット噴射の様に吐きましたあせあせ
  • [33] mixiユーザー

    2010年07月19日 19:51

    みなさんお疲れ様でしたほっとした顔

    キツかったけど楽しかったですグッド(上向き矢印)
    みなさんありがとうございましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
    ラストペースあげちゃってすみませんあせあせ(飛び散る汗)


    >どんぺさん
    大丈夫ですかexclamation & question
    無理せず休養して下さい手(パー)
  • [34] mixiユーザー

    2010年07月19日 21:14

    ご心配お掛けしてすみませんm(__)m
    今はビールを飲んで完全復活ですウッシッシ
  • [35] mixiユーザー

    2010年07月19日 21:26

    皆さん、この暑い中、お疲れ様でしたうれしい顔

    暑い中、体調、崩された方もいるようですが
    今日は、ゆっくり休んでくださいねるんるん

    幽霊部員のまるるでしたハート
  • [36] mixiユーザー

    2010年07月19日 21:27

    参加の皆さんムード今日は大変お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)。キツイ3時間LSDも皆さんがいたので楽しく走れてクリアできましたるんるん。ありがとうございましたウッシッシ。

    合宿まであと少しです。合宿でも宜しくお願いしますexclamation。疲れをとって土曜にお会いしましょうウッシッシ。
  • [38] mixiユーザー

    2010年07月19日 21:54

    お疲れさまでした。
    たぶん人生最長距離。きつくてドロップアウトしましたが、なんとなく目標もできました。
    ありがとうございました。大人数で走ると楽しいですね!
  • [39] mixiユーザー

    2010年07月19日 22:35

    今日は暑い中お疲れ様でしたわーい(嬉しい顔)

    お陰で、長時間楽しく走れましたるんるん1人なら完全に心が折れてましたあせあせ(飛び散る汗)

    ありがとうございましたexclamation ×2

    参加されたほとんどの方は合宿に行かれると思いますが、頑張って下さいねわーい(嬉しい顔)
  • [40] mixiユーザー

    2010年07月19日 22:42

    参加の皆様、暑い中大変お疲れ様でした顔(願)

    梅雨明けの超暑い中の3時間、無事走りきれたのは皆さんのお陰ですわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

    まさか、この暑い中12名も集まるとは…

    今回、不本意にも途中離脱された方は、徐々に暑さに身体を慣らしリベンジしましょうねウインク

    合宿の買い出しに協力してくれた皆さんもありがとうございました顔(願)

    それでは又、合宿に、RUNに宜しくお願いしますムード
  • [41] mixiユーザー

    2010年07月19日 22:52

    吐玉泉の主ですが、みなの者お疲れ!


  • [42] mixiユーザー

    2010年07月19日 22:58

    酷暑の中ドMなLSDお疲れさまでした走る人


    しかし、あの暑さの中3時間も炎天下の元走るなんて何というド変態でしょうげっそり

    自分には真似出来ませんたらーっ(汗)

    土曜日は午前中だけお世話になりますので、どうか優しくしてねるんるん

    汁だくまんじゅさん以上につゆだくな自分ですが、皆さん逃げないように人差し指
  • [43] mixiユーザー

    2010年07月19日 22:58

    酷暑の中ドMなLSDお疲れさまでした走る人


    しかし、あの暑さの中3時間も炎天下の元走るなんて何というド変態でしょうげっそり

    自分には真似出来ませんたらーっ(汗)

    土曜日は午前中だけお世話になりますので、どうか優しくしてねるんるん

    汁だくまんじゅさん以上につゆだくな自分ですが、皆さん逃げないように人差し指
  • [45] mixiユーザー

    2010年07月19日 23:32

    今日はお疲れさまでした電球
    またいろいろとお世話になりました顔(願)
    猛暑の中でのジョギングだなんて無茶はなかなかしないので貴重な体験が出来ました(笑)わーい(嬉しい顔)

    みなさんのスタミナには付いていけず途中リタイアでしたが、体力的な目処は立ちましたので次回は熱中症対策と水分補給を万全に走り切りたいと思うので宜しくお願いします顔(願)
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