[2] mixiユーザー

2009年08月18日 23:28

残念。その日はバッチリ仕事です

24日に頑張りまぁす。

とももさんのボルト走り、見たかった…

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[3] mixiユーザー

2009年08月18日 23:32

とももさん
　つくばに向けてガッツリ走りましょうね

ボルトですか誰かが、「そうだ　いい人を　紹介します。」なんて言ってた人ですね是非、人類最速の走りを見せちゃって下さい

こちらこそ宜しくお願いします

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[4] mixiユーザー

2009年08月18日 23:38

ＤＥＮさん
　残念ですでも、お腹が痛くなって仕事を休んでＲＵＮするって作戦もありますよ

２４日は、夜、澤君との激熱な走りがありますので、夜まで力を温存しておいて下さいね

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[5] mixiユーザー

2009年08月18日 23:38

土日出勤なので厳しいです

週明け月曜に千波湖虎イしますゝ

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[6] mixiユーザー

2009年08月18日 23:44

虎之介さん
　了解しましたしばらく、虎さんと走って無いですね
月曜日は、仕事が終わり次第、即効で千波湖に行きますね

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[7] mixiユーザー

2009年08月19日 08:25

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[8] mixiユーザー

2009年08月19日 12:15

やすさん
あららら、やすさんも仕事ですか
又の機会に宜しくお願いします

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[9] mixiユーザー

2009年08月19日 13:05

海老君さん
お腹痛いはもう使い古しのネタなので使えません
24は虎さんとＬＳＤやりますので、インターバルはお付き合いできません
黒鳥を蹴散らさないように頑張ってくださいー。

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[10] mixiユーザー

2009年08月19日 20:18

最近、幽霊部員となってたワタシ

参加の方向で、よろしくお願いします。
おもいっきり足をひっぱりますが、
なんとかついてきます

よろしくお願いします。

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[12] mixiユーザー

2009年08月19日 21:35

ＤＥＮさん
　残念インターバルできませんか
とりあえず、同士で頑張りま〜す

まるるさん
　１５時半からなので比較的涼しいと思いますが、天気予想だと晴れのようなので、無理せずに楽しく走りましょうね
こちらこそ宜しくお願いします<(_ _)>

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[13] mixiユーザー

2009年08月19日 22:16

＞とももさん
お久しぶりですね
セクスィ〜ウエアは、来年の夏が目標です
今年は、地道に長年かけてつけてしまった脂肪ちゃんを燃焼させます。


＞海老君さん
超人ばかりなので、参加するのもちょっと怖いのですが（笑）
皆さんと走ってみたくなりました
よろしくお願いします。

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[14] mixiユーザー

2009年08月19日 22:26

私も土曜日は長距離を走ろうと思ったので、参加させてください
よろしくお願いします

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[15] mixiユーザー

2009年08月19日 22:29

こんばんわ

さっそくですが、参加させて下さい
人見知りな三十路ですが、3時間後にはウザイくらいになるかもしれません
よろしくお願いします

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[16] mixiユーザー

2009年08月19日 22:48

まるるさん
　超人えっ、誰の事ですか？怖くないですよ。安心して下さい

ミスターさん
　北海道前の最後の調整お手伝いしますね。次週に疲れが残らない程度に行きましょうねこちらこそ宜しくお願いします。

ぴゅあうぉーたぁさん
　当日はキロ６分半以下でのＬＳＤになると思いますが、宜しくお願いします。
おそらく、私は３時間後は疲労困憊でしゃべれなくなっていると思います

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[19] mixiユーザー

2009年08月20日 07:38

まんじゅさん
待ってましたよ
筋肉痛酷そうですね
土曜日までには治ると良いですね
まぁ、ゆるゆるＲＵＮなので大丈夫でしょうけど

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[21] mixiユーザー

2009年08月20日 12:32

参加の皆々様
集合場所は水戸黄門像前でお願いします
では、当日宜しくお願いします

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[22] mixiユーザー

2009年08月20日 16:03

今週からユ〜ルユ〜ルジョグをスタートしました完全に良くなってないのでｱｲｼﾝｸﾞしてます
３時間走れるかわかりませんが〜参加したいと思います
よろしくお願いします

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[23] mixiユーザー

2009年08月20日 18:22

ゆかりさん
お〜待ってました水戸の子ですもんね
久しぶりに小海老隊集合ですか
故障あけなので、無理せず行きましょう

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[25] mixiユーザー

2009年08月20日 22:00

まんじゅさん
良くなってきた見たいで良かったですね
私も昨日、今日とかなり速いペースで走ってしまいました
昨日は、やすさんの速いＲＵＮを見て燃えてしまい、今日はデンさんの１人30km走を見て抑えがきかなくなっちゃいました

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[26] mixiユーザー

2009年08月20日 22:20

次の日にオリエンテーリングのレースが控えているため、今回、LSDには参加出来ません

そのかわり、千波湖でSSDと刺激をするかもしれません

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[28] mixiユーザー

2009年08月20日 22:28

Ｋａｙさん
　了解しましたレースに向けてしっかり調整して下さいね
私はＫａｙさんを見かけても追いかける事無く大人の対応しますので

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[29] mixiユーザー

2009年08月22日 10:00

とっても楽しみにしてたのですが
体調不良のため
不参加とさせてください

残念です

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[30] mixiユーザー

2009年08月22日 10:04

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[31] mixiユーザー

2009年08月22日 11:29

まるるさん
　了解しました
暑いですし、無理はしない方が良いでしょうから、じっくり休養を取って下さいね
また、機会がありましたら宜しくお願いします
お大事にして下さい

ＤＥＮさん
　意外にムシムシしてますが、直射日光がないので快適に走れそうです
デンさんもお仕事頑張って下さいね

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[33] mixiユーザー

2009年08月23日 00:11

皆さん、お疲れ様でした〜
次回はホルモン焼きですね


私は８月中全く運がなかったのですが、、、今回ウンを踏んで来たので来月からは良い月にしたいです
またよろしくお願いします

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[34] mixiユーザー

2009年08月23日 00:18

皆さんお疲れ様でした<(_ _)>
お話ししながらのＲＵＮだったので３時間もあっという間でした
焼肉は微妙でしたけど・・・
また、一緒に走りましょう

まんじゅさん
　ありがとうございますやっぱり２６ｋｍでしたかペース的にもまぁまぁでしたね

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[35] mixiユーザー

2009年08月23日 00:21

ゆかりさん
　きっと、これを機に大きなウンを掴むでしょう

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[37] mixiユーザー

2009年08月23日 03:10

お疲れさまでした〜

皆さん優しくて、気さくに声をかけてもらいつつ走れた＆途中の超神水効果で疲れが吹っ飛びました
また、よろしくお願いしますね

まではトモモンさんのおかげで無事に、帰れました
ウルトラマラソン帰宅は次回持ち越しにします

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[38] mixiユーザー

2009年08月23日 09:26

お疲れさまでした
キロ６分半ペースでも３時間も走ると終盤は足にきますね。
来週の北海道マラソンのいい練習になりました
きのうはRUNだけで帰ってしまいましたが、次はぜひホルモン食べたいです

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[39] mixiユーザー

2009年08月23日 13:03

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[40] mixiユーザー

2009年08月23日 13:17

ＤＥＮさん
昨日は那珂川から一高坂行って、千波湖に戻って来て信金コースグルグル見たいな感じです
次回は是非ご一緒しましょう

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