管理人様、書き込み失礼いたします


はじめまして。
荻窪にて料理教室を開催しております片山と申します
今まで、主婦の方向けの料理教室をお昼に開催しておりましたが
夜も開催してほし〜いとのご要望をいただき
7月より仕事帰りに参加できる、夜の料理教室をスタート
することになりましたので、ご案内させていただきます。


「お野菜ときどき、肉・魚」をテーマに
野菜をたっぷり使った、簡単！おいしい！そして体が喜ぶ♪
お料理をご紹介しております。

どうして、お野菜中心の料理教室を始めたのか・・・
それは、管理栄養士という仕事を通し、様々な方の食生活を見てきた
経験の中から、野菜の食べ方がワンパターンになりがち。
また、どうやって食べたらいいのか分からない。
そんな声をいただく機会がとても多かったからなのです。

皆さんはいかがですか。

ほうれん草を使ったメニューをいくつ思いつきますか？？？

旬の野菜は栄養もたっぷりですし、価格も安い！
そんな、旬の食材を使ったお料理を毎回6品、皆さんと一緒に作ります

料理の裏ワザ、栄養のお話、アレンジメニュー、保存法etc・・・
レシピだけでは伝えきれない内容が盛りだくさん

楽しい会話を楽しみながら、一緒にお料理を作りましょう

こちらで作る料理は、どれも簡単に作れ、いざという時
勝負料理！としても活躍しちゃいますよ〜〜

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●7月 9日（木）おもてなし料理コース

●7月25日（土）ヘルシー料理コース

　メニュー、詳しい内容については
http://vegetablekids.com/nightcooking.pdf
をご覧ください

場所：あんさんぶる荻窪4階　第3教室 　杉並区荻窪5−15−13

　　　JR中央線「荻窪駅」西口下車徒歩3分
　　　地下鉄丸ノ内線「荻窪」駅西口下車徒歩3分
　　　↓↓↓詳細はコチラ↓↓↓
　　http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H00150 　

時間：19時〜21時30分

料金：1回5000円（入会金などは不要です）
　　　＊初回のみ1000円OFF
　　
申込方法：お名前、参加教室名、連絡電話番号（携帯可）、
　　　　　メールアドレスをお書き添えの上
　　　　　katayama@vege-kids.com までメールでお申し込み下さい。
　　　　　教室までの道順など、改めてこちらよりメールにてご案内を
　　　　　お送りいたします。

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【講師紹介】
病院、企業の管理栄養士として勤めるなかで、
栄養バランスだけでなく、楽しく食べる事、季節の食材
の大切さを再認識し「みんなが笑顔になる食卓」を
モットーに、家族で楽しめる料理、食ライフを提案！
雑誌へのレシピ提供、料理教室、栄養相談などフリー
の管理栄養士としても活躍中

【著書】
　 　おいしい！あしたば元気レシピ（素朴社）
　　 ダイエットおかずレシピ300(主婦と生活社）

【お仕事】
　　ひよこクラブ
　　dancyu（ダンチュウ）
　　若松酒造・薩摩一販促レシピ
　　サントリー「DHA&EPA+セサミンE」CM出演
　　ハッピーアイスクリーム100！栄養価計算（辰巳出版）
　　クッキングスクールHerb　Garden講師
　　サンデー北九州コラム掲載　
　　こども国連環境会議推進協会主催、EcoCooking Workshop講師