食育セミナー
「ヘルシークッキングの考え方」
〜毎日の食卓をバランスよく〜

日時2月17日(日)

午前の部　11：00−12：00

午後の部?13:30−14:30

午後の部?15：30−16：30

参加費　￥1,500　(ホームページご予約￥１，２００)

場所　SUPER　KEEP　京都市左京区一乗寺払殿町12−20　AIR1F

講師　寺田一樹氏

世界最高格式ホテル　The Ritz Carlton,Osaka でコックを経験。栄養教諭の資格を持ち、現在は積極的に食育普及を行う。

内容　１日の食事モデルを使っての栄養摂取状況を知り、実際の食材の選び方から栄養を逃がさない調理法をお話します。「１日の各栄養素を適量摂るために必要な野菜量を補える食卓の提案です。」

詳しくは http://www.superkeep.jp