海ヨガを終え、自分ではまったく気づいていませんでしたが、こんがり日焼けしていました。。

私には美白の文字はありません笑

ひまわり並みにお日様大好きです♪


さてさて、
今年の4月からはじめた

「yoga mitra芦屋教室」

とても素晴らしいスタジオのスタッフさんに恵まれ、お力をいただき、たくさんの方にご利用いただいております☆

◆そんな芦屋教室にて、夏の特別企画を行います！！◆

□■□ワンコインヨガクラス開催！！□■□

【日時】
2010年8月3日(火)
①10時〜11時半
一般クラス
②12時〜13時
マタニティクラス
③13時半〜15時
一般クラス

2010年8月4日(水)
①19時半〜21時
一般クラス


【レッスン料金】
500円

【場所】
集・空・間Tio
1階スタジオ
(JR・阪神芦屋駅より徒歩5分)
芦屋モノリス前

【講師】
Yoga mitra代表
NAO

【お持ちもの】
動きやすい服装
汗拭きタオル
お水
ヨガマット または 大きめのバスタオル


【ご予約・お問い合わせ】
yoga-mitra.nao@softbank.ne.jp
0662455996(Yoga mitra本町教室)

定員がありますので、ご予約はお早めに☆

【その他】
お子さん連れでのご参加大歓迎です！
夏休みでなかなか身体を動かせないお母さん方に、是非ヨガを楽しんでいただきたく企画しました☆

3日、4日以降も、通常は1回2500円のレッスン料金を、8月中は1000円でご受講いただけるようにいたしております！
火曜：10日、17日、24日、31日
水曜：11日、25日
※時間は上記と同じ


気軽にヨガをはじめましょう！
誰よりも長い間ともに過ごす自分の
「カラダ」と「ココロ」
大切にしてあげる時間を過ごしましょう☆