スポーツ上達脳を鍛える【スポーツ上達塾】

スポーツ上達塾は、あらゆるスポーツ上達に役立つ脳の使い方、身体脳力向上を
目的としたエクササイズ、コンディショニング調整法を学び、
スポーツパフォーマンスを向上させる極意を悩めるあなたにお伝えする教室です
。

・腰痛や肩こりで困ってる方
・身体が歪んでる方
・楽しく運動したい方
・ストレスを発散したい方
・コンディショニング調整方法を学びたい方
・スポーツ愛好家または指導者
・スポーツパフォーマンスを向上させたい方
・脳の使い方を覚えて上達したい方
こういう方には超おすすめの教室です。

上達塾の前半は、９９％の指導者が知らない「運動能力が低くても、非常識なス
ピードで上達する脳の使い方」など上達するために絶対に覚えておきたい脳の原
理原則を説明し

次に、私が今までに参加したスポーツトレーナー養成講習会などで学んだ

身体の歪みを整える誰でもカンタンにできる腰痛などのスポーツ障害の予防改善
、

全身の柔軟性向上、スポーツパフォーマンス向上などに効果がある調整方法を行
い、

身体をスッキリさせて頂きます。

コチラの内容です→http://coachk.seesaa.net/pages/user/m/article?article_id=156241196

次にメチャクチャ楽しい運動能力を高めるコーディネーショントレーニングで笑
いながら身体を動かして、身体を元気にして頂きます。

最後にこころとからだが癒される呼吸法を行い、こころを癒して頂きます。

からだ塾が終わると

「今までのモヤモヤがスッキリしました！」「これをやらなかったから、私はう
まくならなかったのですね」「たくさん勉強してきましたが初めて聞いたことば
かりでした」
「脳の使い方って大切なんですね！」「すごく身体が楽になった」「楽しかった
ぁ」「これから練習に取り入れよう」

こういう言葉を笑顔でたくさんの方が話してくださいました。

上達塾で紹介させて頂く内容は、脳科学で証明されたことばかりです。

残念なことにスポーツ界で脳の原理原則に基づいた練習は、まず行われていませ
ん。

だから、上達できなくて悩む選手が多いのです。
上達塾では、実践すると上達できることをお伝えしますが、。

終わったあとに、こころとからだが、気持ちよーくなる塾でもあります。

試合でライバルに勝ちたい！うまくなりたい！

こういう願いがある選手は知って実践すればドンドン上達できる内容です。

日時 ８月２９日（日）１６時３０分〜１９時

場所 伯仙小学校 鳥取県米子市

参加費 一般１０００円 学生８００円（体育館使用料込み　当日徴収）

参加申込 ８月２７日までに下記アドレスに「〇〇スポーツ上達塾参加希望」（〇
〇は県名）「お名前」を明記の上

お手数ですがメールしてください。

あなたからのメールお待ちしております。

日本福祉大学バレーボール部監督 川端健太

misty-beat-k.k@softbank.ne.jp