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スタジオグリーンです。


高津文美子式『フェイシャルヨガ』
“3週間で小顔・若顔になる！”
全3回のスペシャル・レッスン開催！


2016年
木曜コース：7月7日（木）14日（木）28日（木）の3回
各日13:30〜15:30

【講座スケジュール】
＜第1回(一週目)＞

フェイシャルヨガについて
現在の自分の顔を知ろう
表情の大切さの実験
フェイシャルヨガポーズレッスン
(小顔、頬のリフトアップ、ほうれい線の解消、目元のむくみたるみ解消など)
フェイシャルヨガ＋ボディポーズ
宿題用のレシピ作成
＜第2回(ニ週目)＞

1週間の宿題の成果、感想のシェア
フェイシャルヨガポーズレッスン
(まぶたのたるみ解消、目力UP、艶やかな唇、小顔、頬のリフトアップ、ほうれい線の解消、目元のむくみたるみ解消など)
フェイシャルヨガ＋ボディポーズ
宿題用のレシピ作成
＜第3回(四週目)＞

2週間の宿題の成果、感想のシェア、発表
フェイシャルヨガポーズレッスン
(デトックス、肌のターンオーバー促進、まぶたのたるみ解消、目力UP、艶やかな唇、小顔、ほうれい線の解消、頬のリフトアップ、目元のむくみたるみ解消など)
フェイシャルヨガ＋ボディポーズ
初回(1ヶ月前)との変化を検証！