マイソールスタイルとは個々のペースで練習するなか、個別にインストラクターの指導を受けます。
はじめての方、慣れていない方はポーズの順番を覚えることからはじめますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。


◆講師：Yuka
マットピラティスの指導の他、アシュタンガヨガやパワー系ヨガ、マタニティーヨガやパーソナルトレーナーとして幅広く関西で指導中。グループレッスンでも、個々にフォーカスし、それぞれに合った細かなアドバイス・指導が魅力。
アシュタンガヨガジャパン短期集中コース、きれいになるヨガＴＴＣ修了
STOTTO　ピラティス、FTP　ピラティスベーシック　修了
厚生省認定 健康運動実践指導者。



◆場 所
TOKYOYOGA大阪


◆費用について
3,000円（税込）
TOKYOYOGA大阪 フリーパスの方無料
回数券（トライアル2回券含）可


◆お申し込み方法
【当日参加可能】
TOKYOYOGA大阪がはじめての方はこちらのページからご予約ください。
http://www.tokyo-yoga.com/osaka/firsttime.php

【持ち物】
動きやすい格好、タオル、ヨガマット（レンタル300円もございます。当日受付にてお申し出ください）


◆問合せ・申込み
TOKYOYOGA大阪
osaka@tokyo-yoga.com
TEL 06-6384-2171←電話番号が変わりました！！
http://www.tokyo-yogaosaka.com/