フルプライマリーにデビューしてみたい方、ハーフ以降の一連の流れを知ってみたい、チャレンジしてみたい方におすすめです。ハーフ以降のアーサナを解説しながらすすめていきます。すでにフルプライマリーを練習している方もご参加可能です。

★講師：Yuka
マットピラティスの指導の他、アシュタンガヨガやパワー系ヨガ、マタニティーヨガやパーソナルトレーナーとして幅広く関西で指導中。グループレッスンでも、個々にフォーカスし、それぞれに合った細かなアドバイス・指導が魅力。
アシュタンガヨガジャパン短期集中コース、きれいになるヨガＴＴＣ修了
STOTTO　ピラティス、FTP　ピラティスベーシック　修了
厚生省認定 健康運動実践指導者。


◆お申し込み方法
【当日参加可能】
はじめての方はご予約ください。
はじめての方はこちらのページからご予約ください。
http://www.tokyo-yogaosaka.com/hajimete.html


◆場 所
TOKYOYOGA大阪

◆費用について
3,000円（税込）
TOKYOYOGA大阪 フリーパスの方無料
回数券（トライアル2回券含）可


【持ち物】
動きやすい格好、タオル、ヨガマット（レンタル300円もございます。当日受付にてお申し出ください）



◆問合せ・申込み
TOKYOYOGA大阪
osaka@tokyo-yoga.com
TEL 090-9320-1886