夏も後半になってきました！８月のこーすけ。のヨガッチ！
フリーインストラクターしています！

初参加大歓迎です！
普段スポーツクラブにいけない方も多いと思います！
なので始めてみました！
年齢問わず誰でもできるやさしいストレッチヨガなので気軽に参加してください！
すごくゆる〜くやっています！
骨盤体操も新しく取り入れました〜
新タオルでストレッチも始めました！
初めましての方でも安心です！
少し筋トレもやる予定です！

場所：熊谷市立体育館　柔道場　（熊谷駅南口徒歩３分）
時間：１９：００OPEN
１９：３０〜２０：３０
料金：￥５００
持ち物：ヨガマット、なければバスタオルでもオーケー！
飲み物、動きやすい服装

是非参加してみて下さい〜！
宜しくお願いします

参加の方はメッセージでもコメントでもしていただけると助かります！