開催終了2013/07/07(日) 荻野運動公園 13:00-15:00
詳細
2013年06月04日 23:24 更新
2013/07/07(日) 荻野運動公園 13:00-15:00 [根]
[場所]
・荻野運動公園
http://
※駐車場520台、シャワー、ロッカーあり
[場所]
・荻野運動公園
http://
※駐車場520台、シャワー、ロッカーあり
コメント(2)
2013年07月07日 00:32
参加面子♪(^-^)
G@Miさん
TAIGAさん
ATSUSHIさん
DAさん
AKINORIさん ？
MIZUNOさん ？
ARIGAさん
NAGANOさん ？
SHINさん
TAKAYUKI.Y さん？
GANG KAZUさん
KANAZさん ？
HIDEさん？
MAKOさん
BASHIKOさん
RAOHさん ？
YAKARA さん
コーハラさん
ゴール出したらサクサクッと練習しちゃいましょ(^o^)/
■練習めにゅ〜♪
ランシュー各種×2周
ゴール下から2-1×5周
中央ミートシュート×10周
45度ミートシュート×10周
パス出し片面2-2×10本イン
ドリブル無し3-3×10本イン
ハーフ5-5×10本カット
ゲーム5分×終了まで休憩無し
o(^o^)o
水分はシッカリとりましょーねぇ♪(^-^)
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