□　１月２０日（日）ヴィヤーカランの会　□

明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

今年最初のTMルームは、新シダー歓迎会を新宿センターと共催で
開催致します。フレッシュシダーと先輩シダーの楽しい交流にしたいと
思っています。瞑想者の方もこの機会を一緒に楽しみましょう。
是非、ご参加お待ちしています！
ジェイグルデーヴ

ヴィヤーカランの会　　実行委員　　田蔵嗣美

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■　グループ実習の内容　■
【　ＴＭシディのグループ実習（対象：シダー）　】　
（午前の部）ドアクローズ１０時 　Fタイム１１時（土、日、祝の統一時間）
（午後の部）ドアクローズ１６時 　Fタイム１７時（統一時間）
※参加者は必ず予約をして、更に詳細をお問い合わせの上、ご参加下さい。
※マット手配のためお申込みは、２日前までにお願い致します。

■　ＴＭルーム　■：１３時４５分〜１５時３０分（シディのグループ実習会場）　
【新シダー歓迎会】　新シダーのお祝いします。
【合同グループ瞑想（対象：ＴＭer、Ｊrシダー、シダー）　】
　※ＴＭer、Ｊrシダーの方は、１３時４５分が集合時間です。

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◆場所：国立オリンピック記念青少年総合センター
　　カルチャー棟　２４・２５室　　　ホームページ　http://nyc.niye.go.jp/
◆交通機関：小田急線、参宮橋駅下車徒歩約１０分
　　　　　　　　千代田線、代々木公園駅下車徒歩約１２分
◆参加費：　２０００円（１日参加）、１２００円（半日参加）、５００円（ＴＭer、Ｊrシダー）
◆その他：シダーカード持参。シーツ、毛布等は必要に応じて各自ご用意ください。
◆申込み・問合せ：ヴィヤーカランの会　実行委員　田蔵嗣美
　　　　　　　　　　　　03-3953-1336　tugumi@t.toshima.ne.jp
　　　　　　　　　　　　090-5757-7266 　vi.ya-ka.ra.na@docomo.ne.jp