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＜マタニティヨガクラス＠戸塚　１０月・１１月スケジュールのご案内＞

こんにちは。ファミトピアです。（http//www.famitopia.com）

戸塚駅近くにて、マタニティヨガレッスンを定期開催しています。港南区のプレママさんにも多数ご参加を頂いております。

日本マタニティヨーガ協会会員の　野村友美先生による小人数制のレッスンです。

ヨガを通じて、妊娠中の心身のコンディションを整え安産を目指します。また、ご近所のママ友作りの場としてもご活用いただいております。対象は妊娠１５週以降の経過の順調な妊婦さんです。

１０月・１１月のレッスンスケジュールのご案内です。ご予約の上、ご参加お待ちしております！

■会場

スタジオ　ヴィラ・ローザ（東海道・横須賀線 地下鉄戸塚駅東口徒歩5分）
横浜市戸塚区上倉田町973-2
地図はこちら→http://www.y-villarosa.com/map.htm

■開催日　（各回完全予約制です）

毎週原則月曜日（祝日・年末年始はお休みです）午後３時〜４時半

＜１０月・１１月開催日＞

・１０月１９日・２６日（月）
・１１月２日・９日・１６日・３０日（月）
※１１月２３日は祝日のためお休みです。

■講師：野村友美先生
（日本マタニティヨーガ協会会員）

・リストラティブヨガ認定講師
・日本マタニティヨーガ協会会員
・ベビーマッサージ指導資格

オーストラリア留学中にヨガに出会い、hathayogaの指導者に師事。帰国後も様々なワークショップや集中トレーニングに参加し経験を積む。自身の体調の不調や、変化からオーガニックに興味を持ち、マクロビオテック、食育の分野まで学び自身の指導に取り入れる。

現在はヨガスタジオのほか、マクロビオテックの資格も生かし、食事療法とヨガやベビーマッサージなどとのコラボレーションのワークショップなどもおこなう。特に女性の為のヨガクラスを得意とし、マタニティーヨーガや産後ヨガ、ベビーヨガ、キッズヨガも指導。

「新しい命とのつながり、ご自身の心と身体のつながりを感じて、皆さんがより充実した生活を送れるよう願いレッスンをしております。」


■参加費：
・マタニティヨガ
単発参加料金―― 2,200円
５回分チケット―― 10,500円 （1回あたり2,100円）
10回分チケット―― 20,000円 （１回あたり20,000円）

■入会金：５００円

■全クラス完全予約制です。ご予約は　メール（info@famitopia.com)、またはお電話（０９０−７１９１−０６５３　佐々木）にて受付けております。または　mixiで主催者あてにメッセージをお送りください。その際、次の（１）〜（４）をお知らせください。（１）お名前（２）ご希望のクラスと日程（３）妊娠週数（４）連絡のとりやすいお電話番号（携帯可）

■レッスン詳細、ファミトピアについては　ＨＰ　http://www.famitopia.com をご覧ください。


ご予約・お問い合わせお待ちしております！！