産後ママのためのHip Upヨガレッスン


日時：９月１９日（水）10:30〜11:30　（要予約）

場所：堺市東区　東文化会館　研修室
　　　　　　（南海高野線「北野田駅」直結　アミナス北野田３Ｆ）

参加費：１回　２，０００円
　　　　　　　（チケット制有　※3回4,500円）

定員：先着10名様（残席2名です）



内容：堺市を中心に活動されているヨガ教室「ヨガ・ファイン」の講師をお招きして、産後のママの骨盤ひきしめ、ヒップアップを中心に特別レッスンを開催出産後、体型が変わった、体重が増えた、お尻がたれたなどなど、ママのお悩みをヨガですっきり解決しましょう


持ち物：ミネラルウォーター、タオル（汗ふき用）
※ヨガマットはこちらでお貸し致します。


ベビちゃん連れでご参加ＯＫです。

※託児サービスはございませんので、レッスン中はお子様とご一緒となります。


ご予約・お問合せお待ちしております。