アレクサンダー・テクニーク講座−なめらかなコミュニケーションのために−
日時：8月13日、20日、27日mon.　19:00-21:00
受講料：15000円/6回　2500円/1回

家族や親しい人とのコミュニケーションや仕事場でのコミュニケーションで困っていること、うまくいかないことはありませんか？
無意識に作っている身体の緊張に気付き、取り除くことで、必要なところに必要な意識や力が向かうようになります。
アレクサンダー・テクニークを使ってコミュニケーションをなめらかにするきっかけを掴みましょう。
アレクサンダー・テクニークとは：
わたしたちは知らず知らずのうちに、身体の持つ動くためのデザインを機能不全におちいらせてしまいます。エネルギーや喜びや優雅さが、努力や緊張や疲労にとってかわられます。
アレクサンダー・テクニークは、調和のとれた動きについて「使える」知識を与えてくれます。緊張しないで注意深くなることができるようになり、疲れがちだった体が軽く感じるようになります。わたしたちを支えている構造をとりもどすことで、動くよろこびをふたたび純粋に味わえるようになります。

講師：新海みどり（アレクサンダー・アライアンス京都ディレクター）
70年代から片桐ユズルと“からだとあたまとこころとことば”の関係の探求や、野口晴哉の整体を学習する。87年、アレクサンダ−・テクニークと出会い、93
年から日本で初めてのアレクサンダー・テクニーク教師養成プログラム、KAPPA第一期生として教師になるトレーニングを始める。
現在、アレクサンダーアライアンスの他、大学や音楽家のための講座など様々な機会にアレクサンダーテクニークのレクチャーをおこなう。

8/20,27講師：片桐ユズル
戦争中，軍国主義のなかで少年時代をすごした体験から「ことばの魔術」に批判的な態度をもつようになり，ベーシック・イングリッシュや一般意味論に共感するようになった。1955年以来，高校，大学，おとな，こども，語学教師たちにGDMで教えつづけてきた。
1960年代から70年代へかけて，いわゆるフォークソング運動とかかわりながら，詩とか言語への関心が，言語化以前の心身問題へと移ってきた。日本へはじめてアレクサンダー・テクニークを導入したほか，バイオシンセシス，センサリー・アウェアネス，コンシャスタッチなどにも参加。ATI公認教師。アレクサンダー・アソシエイツ（ATA）プログラム・ディレクターとして東京・京都でトレーニング・コースを教えるほか，京都・芦屋・名古屋・広島などでレッスンをしている。

受講者の声　「前回の受講で、歩きかたがだいぶよくなったように思います。仕事に行くとき、アレクサンダーの歩き方を思い出してやってみて、ふと「出金のときはいつもうつむいていた」ということに気づきました。また、急いで歩くときも、変に太ももに力をいれていたのが、自然に早歩きができるようになりました。
アレクサンダー・テクニークは自然な体の使い方が物理的な面、感覚的な面の両方で体得できる、よい方法だと思いました。私の性格にも合っています。ぜひ、もう一度受講したいと考えています。　　　　敦子」

お申し込みは下記ＵＲＬから
http://www.shin-bi.jp/modules/wordpress2/index.php?cat=1