はじめまして！？

子連れでおけいこpuppne puppeといいまして
子育てに奮闘いているママ達の楽しみの場所づくりをしています♪
スタッフも講師もほとんどママの、てづくりの会です★

方南町ではヨガを月に一回行っています。

元ボディビルダーの頼れる先生に従い
わからずとも90分体をゆっくりと動かし続けると
まぁ不思議…得も言われぬ気持ちよさがおとづれるのです。

・・・というと怪しい？ですかね^^;

つまり、ゆっくりと行きとどいた運動により、体中に血液が行きわたり
大きな息をすることで、心が静まり
手先、足先までホカホカに。

久々に自分の呼吸をゆっくり感じて
出産を終えて日々がんばっている自分の体の調子を感じましょう

そんなヨガの一日に参加してみませんか？

もちろんベビーやお子様連れ大歓迎です。

毎回10組程度のママ＆お子様がいらっしゃいます♪

今回8月はドンにホーテ近くの施設でやりますよ☆
是非お越しください

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2009年8月25日(火)
10：30-12：00
参加費1800円(回数券使用では1500円〜)

詳細＆お申込みはHpよりお願いいたします
http://plaza.rakuten.co.jp/soukenbikai/diary/200907270000/

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ヨガ終了時には、全身マッサージを受けたような気持ちよさ♪
やみつきになる気持ちよさですよ☆
ママには是非！！