円や螺旋をイメージさせる動きで、芯から身体を動かすボディトレーニングです。
ジャイロキネシス認定トレーナーでもある武田マリが指導をします。
ジャイロキネシスで身体を整えた後のダンスはびっくりするほど踊りやすいですよ！

【日時】
3月28日（土）
17:00〜18:00
【場所】
国立オリンピック記念青少年総合センター・カルチャー棟4F43番
会場までの道のりが分からない場合は、afgroove@gmail.comまで
お問い合わせ下さい。
【料金】
￥2000（メンバー、ビジター 一律）
ヨガマットをお持ちの方は、ぜひお持ちください。

（アフグル通信より転載）