インドのデリーセンターディレクターであり
世界各地で行われているTTC(ヨーガ講師養成コース)の
アーサナ指導を担っているマニ先生が初来日をされています。

★14:00-16:00 Mani Class 新宿御苑コース
晴れたら新宿御苑にて外ヨガです！

13:45 マットを持って千駄ヶ谷門に集合します。
黄色のSivananda Tシャツを着たスタッフが
メッセージボードを持って立っています。

参加費　2000円

詳しくは▼
http://blogs.yahoo.co.jp/sivakami_kumi/28936565.html

着替えはお手洗いなどにてすませて下さいね。
マットは出来るだけお持ち下さい。
センターのマットは数が限りがあります、
宜しくお願いします。
どうしてもという方はご予約下さいね。

入場料は祝日で無料になっていますよ〜。
予約なしでもダイジョーブ！！！
＊雨ならセンターにてプラナヤマと瞑想になります。

★17:00-19:00 SATSANG
翌日には離日されます、マニ先生と一緒に
瞑想・マントラチャンティングをしましょう。


★19:30-21:00 DINNER-Potluck (一品持ち寄り食事会)
どうぞ気楽に立ち寄り下さいね。
一品作るのが大変な方は、なにかフルーツなどを
おうちにあるものを持って下さっても有り難いです。