みなさまお世話になっております！

子連れでスポーツ東東京・西千葉コミュ管理人のすずのすけと申します。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2010546

いつもレッスンにお越し頂きましてありがとうございます！

さて、クリスマスやお正月などイベント多数の冬に向けて
今から脂肪を燃焼＆筋肉をつけてリバウンドのないカラダを
一緒に作っていきましょう！！

１２月レッスンのご案内です

１２月１日(水)　…柏市高田近隣センター和室　　
　　　　　　　　　◎ソフトヨガ　９時４５分〜１０時４５分
　　　　　　　　　◎親子リン凛エクササイズ　１１時〜１１時４０分

１２月１０日(木)　…柏市沼南体育館(高柳付近)　２階　柔道場　　
　　　　　　　　　◎ソフトヨガ　９時４５分〜１０時４５分
　　　　　　　　　◎親子リン凛エクササイズ　１１時〜１１時４０分

１２月１４日(火)　…柏市高田近隣センター和室　　
　　　　　　　　　◎ソフトヨガ　９時４５分〜１０時４５分
　　　　　　　　　◎親子リン凛エクササイズ　１１時〜１１時４０分

１２月２１日(火)　…野田市北コミュニティ会館ホール　エアロヨガ
　　　　　　　　　９時４５分〜１０時４５分


※息子の幼稚園の急なイベント(クラス役員やってるので。。。)や
体調不良、天候不良などで開催を中止することもあります
ご了承くださいませ

料金はすべて１回参加ごとに５００円です
(親子リン凛エクササイズは、初回参加のみ別途スポーツ保険加入料６００円も
必要です)

ぜひぜひ一緒に体の代謝をあげていきましょう！！

各種目内容は下記ＨＰでご確認下さい

参加希望の方は下記ホームページより

http://www4.ocn.ne.jp/~rinrin-d/index.html(パソコン版)

http://www4.ocn.ne.jp/~rinrin-d/mobile_Chiba.html(携帯版)

各申込みボタンから

件名「○月○日○○レッスン（出張耳ツボ）参加申込み」として

?ママのお名前
?お子様連れかどうか
?お子様連れの場合は年齢
?天災等で中止の場合の連絡先

出張！！耳ツボスワロフスキーご希望の方は、
さらに住所と希望日程

を明記しお申込み下さい

※開催中止の場合はすみやかに迅速にご連絡したいので
お手数おかけしますが事前のお申込みをお願い致します

簡単にインストラクターの プロフィールです。

インストラクターは、
すずのすけこと鈴村式英です。

【持ってる資格】中学、高校教員免許（保健体育）
　　　　地域スポーツ指導員（エアロビック）
　　　　健康運動実践指導者
　　　　図書館司書
　　　　社会教育主事資格
　　　　ファイナンシャルプランニング技能士３級

ベビーダンス協会認定インストラクター
ＪＥＭソフトヨーガ短期スクール修了インストラクター

元スポーツクラブの社員を４年
エアロビクス指導歴はお休み期間を含め１４年です。

以上よろしくお願いします