特にフルマラソンを初めて走るという方にお勧めの練習会の紹介です！
ホノルルを走る人もそうでない人も無料でランニングフォームの指導が受けられます。
私をはじめ多くの仲間がこの練習会に参加して昨年のホノルルを無事に完走しました。
ホノルル初めての方は体験者の生の声が聞けて参考になるかと思います。
練習は，早めに初めて細く長く続けるのが完走への近道です！
ほぼ毎週日曜ありますので今回無理な方もご注目ください。



以下前回までと同じ練習内容です。
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Momonaランニングクラブの駒沢公園で行われる練習会に
一緒に参加してコミュの親睦を深めちゃいましょう！
寂しがりやさん大歓迎！！
（誰が参加するのかを確認しやすくするためイベントトピたてました）

練習会の主催者は下記のコミュの管理人さんであるMomona boyこと斉藤先生です。
クラブのＨＰ
http://www.momona-run.com/

駒沢公園の集合場所等の詳細は下記をご覧ください。
http://www.momona-run.com/2-mrc-komazawa.html

練習会 7:00〜10:30

7:00 から 3周（自由参加）
8:00 から 3周・休憩・2周
10:00 から 2周〜（自由参加）

8:00から10:00くらいまで参加している人が多いです。
周回していますので、適当な時間に来て途中参加・途中帰宅も可能です。

参加できる方は当日のコスチュームの特徴を記載のうえ宣言をお願いします！