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開催終了第112回 12月6日 15時〜19時半

詳細

2009年11月15日 22:52 更新

初参加の方もすぐ打ち解けると思いますので、気軽にご参加くださいませ
また、遠慮しないで楽しくコメントに絡んでくださいね

練習は、好きなバスケをのびのび楽しむことをモットーにやりましょう

練習内容は
始めに各自ストレッチをしっかりやってくださいね
ハーフコート3-2
ハーフコート3-3
20点先取ミニゲーム
など

用意する物はバスケが出来るウェアとタオルにバッシュー。
もしお持ちでしたら、7号ボールもお持ちくださいませ。

寒くなってきたので怪我には気をつけて
楽しく、わいわいやりましょー

コメント(13)

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  • 2009年12月06日 (日)
  • 東京都 天ケ瀬体育館
  • 2009年12月06日 (日) 締切
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参加者
8人