ママの為のヨガクラスになります。産後運動不足？？というママや、肩こりがひどいママ、リフレッシュがてらいらしてください。ストレッチを交えながらやっていきます。
尚、保育は特にありませんので赤ちゃんは横または隅で遊ばせながらの教室になります。

日時：戸部コミュニティーハウス（地下一階レクレーション室）
　　　 http://www.city.yokohama.jp/me/nishi/about/shisetsu/tobe-ch.html　
　　　11：30〜13：00（10：00〜11：30はベビーとママのヨガ教室を開催します。）
費用：ワンコイン、500円
持ち物：動きやすい服装、バスタオル（子供用）、飲み物 、子供のおもちゃ
対象年齢：赤ちゃんとママ（2ヶ月から）
（ヨガ自体は40分〜50分ほどになります。良い汗かけると思います）