管理人様、みなさまこんにちは

ヨガサークル「ロータスママヨガ」です
板橋区にて一般の方向けのレッスンと、
小さなお子様をお持ちのママ向けのレッスンを行っています。
（もちろんお子様連れでご参加ください！！）
ヨガがはじめての方、体が硬いという方でも大丈夫です。
一緒に楽しい時間を過ごしましょう

働くママやパパと一緒に参加したいという方のための
土曜日クラスもあります。

「ヨガをやってみたいけど、時間もないし、子どもも小さいし…」
とあきらめていた方も、この機会にぜひ体験にお越しください！

◆クラス内容
A)のびのびクラス→毎週月曜日　10:00〜11:30　
　大人のみのクラスです。妊婦さんもOK。ママ以外の方ももちろんOK。

B)わいわいクラス→毎週火曜日＋α、土曜日（不定期）10:00〜11:15
　お子様連れOKのクラスです。約産後2カ月からOKです。

　※会場の都合などで曜日が変更になることが多々あります。
　　確定スケジュールはこちらのサイトからご確認ください。
　　http://lotusmamayoga.com/
　
◆料　金
初回→体験料：500円、登録料：500円
2回目以降→1回1000円

◆場　所
板橋区大谷口地域センター

◆確定しているスケジュール
のびのびクラス：10:00〜11:30（90分）
1月17日（月）洋室A
1月24日（月）洋室B
1月31日（月）洋室A

わいわいクラス：10:00〜11:15（75分）
1月18日（火）和室
1月22日（土）洋室A
1月25日（火）和室
1月29日（土）和室

詳しくはこちらをご覧ください。
Webサイト：http://lotusmamayoga.com/
主催者ブログ：http://ameblo.jp/lotusmama/

お申し込み／お問い合わせ：
ミクシィのメールまたはyuki1118yuki@yahoo.co.jp　Yukieまで

みなさまとお会いできることを楽しみにしています