2011年8月の【技アリ企画】「ロシア武術システマ〜ジョイントコントロール」 のお知らせです。
一般向けのクラスですので、システマに興味のある方はどなたでもご参加いただけます。

〈講師挨拶〉
今月のテーマは「関節技」です。
首、手首、肘、肩、膝などの関節をうまく使うと、相手を効果的にコントロールすることができます。
クラスではその原理や身につけ方、一人での練習法などを実習。
マーシャルアーツとコンディショニングの両方に役立つジョイントコントロールのテクニックをぜひ体験してみてください。
（北川貴英）

〈日程〉どちらか1日だけでもご参加いただけます。
……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「ロシア武術システマ〜ジョイントコントロール1」
●日時：2011年8月14日（日）15時30分〜17時30分（15時15分受付け開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター　柔道場
東京都文京区大塚3−29−2
電話 03-3944-2271
http://www.b-academy.jp/faculty/c02_01_j.html
●参加費：2000円
●主催：半身動作研究会（http://www3.ocn.ne.jp/~hanmiken/）
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。

……………………………………………………………………………………
◎技アリ企画「ロシア武術システマ〜ジョイントコントロール2」
●日時：2011年8月21日（日）18時15分〜20時30分（18時受付け開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：京橋プラザ区民館　多目的ホール
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/kyobashi-p.html
●参加費：2000円
●主催：半身動作研究会（http://www3.ocn.ne.jp/~hanmiken/）
※会場に更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※京橋プラザ区民館は建物の中で待つことができないので、17時50分以後に区民館に到着するようにしてください。

……………………………………………………………………………………
■お申込み
　参加を希望するクラスを
8/14「コントロール1」
8/21「コントロール2」
　と明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
　hanmidosa@gmail.com
　風仙宛メッセージでお申し込みいただいてもオーケーです。

………………………………………………………………………………
〈講師プロフィール〉
1975年生、東京都出身。2008年6月にモスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目のシステマ公式インストラクターとして認可。朝日カルチャー新宿ほか各種スクールや、防衛大学課外授業などで指導。
著書に『システマ入門』（BABジャパン出版局）、DVD『ロシア式軍隊格闘術　システマ入門』1巻・2巻（BABジャパン出版局）がある。
http://babjapan.tp.shopserve.jp/SHOP/MB-SYS1.html
http://www.bab.co.jp/hiden/dvd/08wushu/sys1-2d.html

★参照ブログ：
　ロシアの武術　システマブログ
　http://systemablog.blog54.fc2.com/