突然ではございますが。。。。。。。

日ごろはBMWで駆け抜けておられると思いますが、たまには自分の足で駆け抜けてみてはどうでしょう？？？

と、いうことで。。。

「ぎふ長良川マラソン　2009」に参加してみませんか？？？
爽やかな春の日差しの中、ゆっくりのんびりジョギングするのはきっと楽しいですよ〜

詳細は以下のとおりです。

【開催日】　　　平成21年3月22日（日）
【開催場所】　　岐阜県　長良川競技場（スタート・ゴール地点）
【集合時間】　　午前8時（変更の可能性有）
【参加コース】　５キロ
【参加費】　　　2,500円/名

その他詳細はこちらをご覧ください。
http://www.zf-web.com/event/gifu-nagaragawa-marathon09.html　　

参加希望の方はトピに参加表明をお願いします。
後ほど僕から申込手続につきましてご連絡させていただきます。


本大会のコースは、
?２０キロ
?１０キロ
?　５キロ
?２．２キロ

が、ありますが今回はとりあえず５キロにエントリーしようと思います。
本格的に走りたい方は１０キロまたは２０キロにエントリーされても結構ですよ〜

マラソン大会といっても、かなり「ゆるい」大会らしいので、徒歩でも大丈夫らしいです。

日ごろの運動不足を解消しましょ〜

皆さんのご参加お待ちしておりま〜す
オリンピック精神で参加しましょう！（爆）