ストックウォーキング講習会のご案内

http://creative.sapporostudio.co.jp/blog/event.php?itemid=1990

　藻岩山の緑が深くなり、ウォーキングやトレッキングが気持ちの良い季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。この度下記の通り「ストックウォーキング講習会」を開催することになりましたので、ご案内申し上げます。

ストックウォーキングは、ストックを利用して歩くスポーツです。ストックを利用して歩くことにより効率的な全身運動となり運動効率が飛躍的に向上します。また、歩行時の衝撃をやわらげる効果もあるため膝や腰、筋肉への負担が軽くなります。他にも健康に有効な効果が期待できるスポーツです。

より効率的な運動をしたい方、スキーシーズンへ向けて全身を鍛えたい方、健康のためにウォーキングを始めたい方はこの機会に是非ご参加下さい。非常に簡単なスポーツですので、どなたでもご参加いただけます。また、ストックをお持ちで無い方にはストックの貸し出しもいたします。
皆様のご参加お待ちしております。

　　
日　　　　　時　　　　７月２２日　日曜日　　　１０：００ＡＭ〜１２：００ＰＭ
場　　　　　所　　　　モイワ山荘集合　（９：４５までにご集合ください）
講　　　　　師　　　　中川喜直先生（日本ストックウォーキング協会理事、小樽商科大学教授）
持　　　　　物　　　　運動靴・動きやすい服装・飲み物・タオル・リュック又はウェストバック
　　　　　　　　　　　　（ストックは貸し出しいたします。）
受 　講　 料　　　　１，０００円　（講習料、保険代）
申し込み方法　　　　お電話、FAX、E-MAILにてお申し込みの後、所定の申込用紙にもれなく
締　め　切　り　　　　７月１８日（水）までにお申し込み下さい。
連　 絡　 先　　　　　〒０６４−０９１３　札幌市中央区南13条西23丁目５−１５
　　　　　　　　　　　　　?サッポロ・スタジオ内　モイワ山荘「ストックウォーキング講習会」宛
　　　　　　　　　　　　　TEL　０１１−３７４−１７１７　　FAX　０１１−５６３−１１５６
　　　　　　　　　　　　　URL　　　　http://creative.sapporostudio.co.jp/


詳しくは、「モイワ山荘」までお問い合わせ下さい。
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