ﾗｲｼﾞﾝｸﾞ＆ｶﾙｰｱでのチーム合同練習ということで、
　今回は原則30歳以上の方のみの募集といたします。

　今回の練習の募集人数は以下の通りです。
　　　練習管理者、体育館管理者を除く
　　　OVER30：20名までとさせて頂きます。

　　募集人数をオーバーした場合・・・
　　　参加表明順に キャンセル待ちとさせて頂きます。



近々『カルーア (Kahlu’a)　』として
　ミクバスリーグやＳＩＬリーグの試合にでます。
　一緒に練習して連携を深めておきましょうﾈ(*´∀`*)

体育館は12：00〜21：00まで
なんと９時間押さえてあります。
この９時間をライジングｻﾝと
ﾀｲﾑｼｪｱすることになっておりますです。

以下タイムテーブル

13:00〜17:00　ﾗｲｼﾞﾝｸﾞ練習
17:00〜18:00　ﾗｲｼﾞﾝｸﾞ＆ｶﾙｰｱ共有タイム(ﾗｲｼﾞﾝｸﾞｼｭｰﾃｨﾝｸﾞ、ｶﾙｰｱｱｯﾌﾟ等)
18:00〜20:00　ｶﾙｰｱ練習（ライジングもサポート）
20:00〜21:00　ﾗｲｼﾞﾝｸﾞ＆ｶﾙｰｱ共有タイム(シューティング等)
21:00〜　　　 ｶﾙｰｱ＆ﾗｲｼﾞﾝｸﾞの皆様でビールを･･･(♡´∀`♡)


　シニア向けの練習内容なので、
　初心者の方や女性の方にも向いているかもしれません。
　経験者でガツガツやりたい方は
　申し訳ありませんが今回の練習はご遠慮ください。
　（今回の練習ではきっと物足りないと思いますﾖ。）

あ、練習をいろいろヘルプしてくれる分には大歓迎です(*´∀`*)


練習内容は
　・バスケの楽しさを再認識できる
　・ハードではなく、どなたでもできる。
　（初心者でもブランクありでも）

　すなわちエンジョイバスケをテーマに、
　その中でちょっとでも上手くなればいいな(*´∀`*)
　という感じで実施したいと思ってます。


シニアチームにはご家族がいらっしゃる方も多いと思います。
　奥さんや旦那さん、お子様とご一緒でも勿論
　全然ＯＫです。 ｳｪﾙｶﾑ(♡´∀`♡)ｳｪﾙｶﾑ
　（ご家族が練習にも参加される場合は、
　　”全部で○名”と人数を書き込んでください。）

ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}- ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-

『やっぱ練習の後のビールはうんめぇ〜！』
　ってことは確実なので、
　練習後は 当然のごとく飲み会を開催します。(*´∀`*)
　飲み会も参加される方は
　”飲み会参加”の旨も書き込んでくださいませ。
　（もちろん飲み会だけの参加も歓迎！
　　シニアじゃなくてもＯＫ！）



ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}- ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-

それでは皆様、よろしくおねがいしまーす。

【日時】
7/1（土）17:00〜21:00

【場所】
台東区浅草橋『柳北スポーツプラザ』
http://www.taitocity.net/culture/sports/ryuhoku/ryuhoku.htm#map

地図
体育館地図と体育館入り口の場所ﾃﾞｽ。

http://www.mapion.co.jp/c/here?S=all&F=mapi3813992060621131916



【参加に際してのお願い】
注意事項等です。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2236964

【参加費】
プレーヤーの方　一人500円
※プレーしない方（見学・応援・マネージャー、審判のみ）は無料です。