こんばんわ

新年も明けたことですし、正月の運動不足解消にみなさんバスケしませんか？

チーム練習があるのですが、人数が少ないため５名ほど募集します

日時：１月９日（日）１７：００〜２１：００＠大塚ろう学校
場所：東京都豊島区巣鴨４−２０−８
最寄駅はＪＲ巣鴨駅より徒歩７分or大塚駅より徒歩１０分
参加費：男性５００円・女性３００円


チーム名は「戎（エビス）」といいます

おもに北区や杉並区の大会に出場しております
チームは、男女ともにあります。
平均年齢は、男は２０代後半から３０代中盤です。一番下は、大学生からいます。女子はひみつです。
練習内容としては以下のとおりです。


アップ
ドリブルシュート
ジャンプシュート
３−２−１速攻
フリースロー
休憩
１対１
３対３（1/4or1/2）
フリースロー
休憩
５対５（オール）
以上を人数に応じて組み合わせて練習しております
経験者・初心者どちらでもかまいませんが特に初心者の方は「ヤル気」をご持参ください（笑）

興味ありましたら、メッセか書き込みお願いします

なお、駐車場はありませんので、付近のコインパーキングをご利用ください