杉並区で活動する【バンブ−シュ−ト】です。

【募集人数】　１０名募集します。

【参加費】４００円（１時間当たり１００円）
【日　時】７月１８日（土）１１〜１５時
【場　所】杉並区／上井草スポ−ツセンタ−
http://mappage.jp/popup/popmap.php?X=2.4365646480004&Y=0.62343154720051&L=B500m&KanriNo=13115S030024&init=yes
【内容】
１０時５５分　集合　　　　　　各自ストレッチ
１１時００分から１１時３０分　ランニングシュ−ト／３対２等アップ
１１時３５分から１４時５０分　３チ−ムに分けてひたすらゲ−ム
１４時５５分　　　　　　　　　みんなでモップがけ
１５時までには　　　　　　　　完全撤収

【ボ−ル】貸出用ボ−ルが３個程度なので各自持参していただけるとありがたいです。
【参加していただける方にお願い】
●“楽しむ”ということを念頭にご参加くださいますようお願いします。
●初心者／女性も参加しますので経験者の方は御配慮お願いいたします。