杉並区で活動する【バンブ−シュ−ト】です。

（募集人数） すみません募集終了しました
現在18名（男性16名女性2名）参加予定

イベント掲載前に練習日程をメ−ル配信するメンバ−も募集しております。
興味のある方はわたくしｍａｘまでメッセ−ジください


初参加、女性の方、大歓迎です（今回も初参加や２回目の参加者多数）
　　　　　　
【参加費】２００円（１時間当たり１００円）

【日時】５月３１日（土）１３〜１５時

【場所】杉並区／上井草スポ−ツセンタ−
http://mappage.jp/popup/popmap.php?X=2.4365646480004&Y=0.62343154720051&L=B500m&KanriNo=13115S030024&init=yes

【内容】
１２時５５分　集合　　　　　　各自ストレッチ
１３時００分から１３時２０分　ランニングシュ−ト／３対２等アップ
１３時２５分から１４時５０分　３チ−ムに分けてひたすらゲ−ム
１４時５５分　　　　　　　　　みんなでモップがけ
１５時までには　　　　　　　　完全撤収

【ボ−ル】貸出用ボ−ルが３個程度なので各自持参していただけるとありがたいです。

【参加していただける方にお願い】

●“楽しむ”ということを念頭にご参加くださいますようお願いします。
●初心者／女性も参加しますので経験者の方は御配慮お願いいたします。