【変更】
参加人数を変更しました。
　　Ｒ30：16名→22名まで
　　Ｕ29：6名まで
少し人数が増え、人口密度が上がります。
寒い冬ですので皆で身を寄せ合って
あったかく？プレーしましょう(♡´∀`♡)


ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}- ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-
『ｼﾆｱ､ﾌﾞﾗﾝｶｰ､初心者向け基礎的な練習』です。

カルーア主導ですが
今回はｼﾆｱ、ﾌﾞﾗﾝｶｰ、初心者、女子の括りでいきます。

　12/4(月)正午まではover30のみの募集です。
　under29の方は12/4(月)正午から受付開始です。
　それ以前の表明は無効とさせて頂きます。
　※U29の方には練習のサポートを
　　お願いすることが多いと思います。
　　ご協力宜しくお願いいたします。

　　募集人数は以下の通りです。
　　練習管理者、体育館管理者を除く
　
　　Ｒ30：22名まで
　　Ｕ29：6名まで

　　上記人数とさせて頂きます。

　※募集人数をｵｰﾊﾞｰした場合・・・
　　年齢枠に関わらず、over30から優先的に
　　ｷｬﾝｾﾙ待ち繰り上がりとさせて頂きます。

　※当日ギリギリにキャンセルになってしまう方も
　　いらっしゃいますので、
　　ｷｬﾝｾﾙ待ちの方は開催時間ギリギリまで
　　ﾏﾒにﾁｪｯｸして下さいませヾ(*^▽^*)o

今回練習にご参加いただく方のうち
【カルーア】にご登録頂いていない方は
目安として、以下をご表明いただくようお願いいたします。

１．名前：
２．性別：女or男orめいどor猫or犬･･･等々　(*´∀`*)
３．年齢：
４．身長：
５．ﾊﾞｽｹ暦：
６．ポジション：（PG、SG,SF,PF,Cからひとつ選んでね）

以上お手数ですが宜しくお願いいたします。

ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}- ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-

　ｼﾆｱ＆ﾌﾞﾗﾝｶｰ向けの練習内容なので、
　初心者の方や女性の方にも向いているかもしれません。
　経験者でガッツリ本気プレーしたい方は
　申し訳ありませんが今回の練習はご遠慮ください。
　（今回の練習ではきっと物足りないと思いますﾖ。）

あ、練習をいろいろヘルプしてくれる分には大歓迎です(*´∀`*)


練習内容は
　・バスケの楽しさを再認識できる
　・ハードではなく、どなたでもできる。
　（初心者でもブランクありでも）

　すなわちエンジョイバスケをテーマに、
　その中でちょっとでも上手くなればいいな(*´∀`*)
　という感じで実施したいと思ってます。

　各ﾜﾝﾌﾟﾚｰを楽しく＆大事に行きましょう(♡´∀`♡)
　失敗したらｱﾄﾞﾊﾞｲｽ＆励ましあって、
　成功したら喜び合って･･･ヾ(≧∇≦)ノ"
　そんな感じでﾁｰﾑﾜｰｸを育てていきましょう(*´∀`*)

ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}- ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-

実はこの日は柳北体育館を
朝9:00から１２時間押さえてあります。
この12時間を
・午前：ﾗｲｼﾞﾝｸﾞ
・午後：ｷﾃﾙﾗｼ
・夜間：ｶﾙｰｱ
とｼｪｱする事になっております。
各チームが混在する時間があるかも知れませんが
あらかじめご了承下さいませ。

この利用時間には着替え＆退出の時間が
含まれております( ﾉД`)
実質20:45までがﾌﾟﾚｰタイムってｺﾄですな。


今回はｹﾞｰﾑを多めにしてみましょっか？

以下タイムテーブル（あくまで予定）

17:45〜　集合＆準備
18:00〜　ｱｯﾌﾟ,ｼｭｰﾃｨﾝｸﾞ等
18:20〜　自己紹介ﾀｲﾑ,ｽﾄﾚｯﾁ等
18:30〜　簡単な基礎練習（ｽｸｴｱﾊﾟｽやﾗﾝｼｭｰ、ﾐｰﾄｼｭｰﾄ等）
19:30〜　ﾁｰﾑ分け＆休憩＆ｹﾞｰﾑ準備
19:45〜　ｹﾞｰﾑ
20:45〜　片付け＆着替え
21:00〜　体育館より退出＆集金

21:30〜　皆様でビールを･･･(♡´∀`♡)
　　　　　　　　　　　
こんな流れで予定しております。

ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}- ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-

『やっぱ練習の後のビールはうんめぇ〜！』
　ってことは決定なのです。
　しかも土曜日(♡´∀`♡)
　なのでどこで呑みましょうかね？
　呑み屋さんのリクエストも宜しくΨ(｀∀´)Ψ

ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}- ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-ﾔｷﾄﾘｲｯﾁｮｰ-{}@{}@{}-

それでは皆様、よろしくおねがいしまーす。

【日時】
12/9（土）18:00〜21:00

【場所】
台東区浅草橋『柳北スポーツプラザ』
http://www.taitocity.net/culture/sports/ryuhoku/ryuhoku.htm#map

地図
体育館地図と体育館入り口の場所ﾃﾞｽ。
http://www.mapion.co.jp/c/here?S=all&F=mapi4630821061127122138

※場所が分からない方は17:40までに
ＪＲ浅草橋駅西口改札周辺に集合してください。
集まった方で一緒に体育館に行きましょう。

★当日の連絡方法
下記メールアドレスに携帯もしくはPHSからメールを送信してください。
han-nora@ezweb.ne.jp
急ぎの場合は↓こちらまで電話ください。
090-9377-0388

【参加に際してのお願い】
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2236964


【参加費】
プレーヤーの方　一人500円
(参加人数によって上下する場合ありﾃﾞｽ)
※プレーしない方（見学・応援・マネージャー、審判のみ）は無料です。