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開催終了☆第9回mixiバスケ部シニア練習☆11/19(日)18:00〜21:00 日暮里

詳細

2006年11月14日 19:02 更新

『シニア、ブランカー、初心者向け基礎的な練習』です。

カルーア主導ですが
今回はシニア、ブランカー、初心者、女子の括りでいきます。

 over30、under29同時募集です。
 ※U29の方には練習のサポートを
  お願いすることが多いと思います。
  ご協力宜しくお願いいたします。

  今回の練習の募集人数は以下の通りです。
  練習管理者、体育館管理者を除く
  over30:22名まで、under29:8名まで
  上記人数とさせて頂きます。

 ※募集人数をオーバーした場合・・・
  over30から優先的に
  キャンセル待ちとさせて頂きます。

 ※当日ギリギリにキャンセルになってしまう方も
  いらっしゃいますので、
  キャンセル待ちの方は開催時間ギリギリまで
  マメにチェックして下さいませヾ(*^▽^*)o

今回練習にご参加いただく方のうち
【カルーア】にご登録頂いていない方は
目安として、以下をご表明いただくようお願いいたします。

1.名前:
2.性別:女or男orめいどor猫or犬・・・等々 (*´∀`*)
3.年齢:
4.身長:
5.バスケ暦:
6.ポジション:(PG、SG,SF,PF,Cからひとつ選んでね)

以上お手数ですが宜しくお願いいたします。

ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}- ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-

 シニア&ブランカー向けの練習内容なので、
 初心者の方や女性の方にも向いているかもしれません。
 経験者でガッツリ本気プレーしたい方は
 申し訳ありませんが今回の練習はご遠慮ください。
 (今回の練習ではきっと物足りないと思いますヨ。)

あ、練習をいろいろヘルプしてくれる分には大歓迎です(*´∀`*)


練習内容は
 ・バスケの楽しさを再認識できる
 ・ハードではなく、どなたでもできる。
 (初心者でもブランクありでも)

 すなわちエンジョイバスケをテーマに、
 その中でちょっとでも上手くなればいいな(*´∀`*)
 という感じで実施したいと思ってます。

 各ワンプレーを楽しく&大事に行きましょう(♡´∀`♡)
 失敗したらアドバイス&励ましあって、
 成功したら喜び合って・・・ヾ(≧∇≦)ノ"
 そんな感じでチームワークを育てていきましょう(*´∀`*)

ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}- ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-

体育館は3時間押さえてありますが
この3時間には着替え&退出の時間が
含まれております( ノД`)
実質20:45までがプレータイムってコトですな。


以下タイムテーブル(あくまで予定)

17:45〜 集合&準備
18:00〜 アップ,シューティング等
18:20〜 自己紹介タイム,ストレッチ等
18:30〜 ドリブルリレー等楽しみながらハンドリング力をつけよう
18:50〜 鬼ごっこやドッヂボール等でパスの練習してみよう
19:20〜 簡単な基礎練習(スクエアパスやランシュー、ミートシュート等)
20:10〜 チーム分け&休憩&ゲーム準備
20:15〜 ゲーム
21:45〜 片付け&着替え
21:00〜 体育館より退出&集金

21:30〜 皆様でビールを・・・(♡´∀`♡)
           
こんな流れで予定しております。

ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}- ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-

『やっぱ練習の後のビールはうんめぇ〜!』
 ってことは確実なのですが、
 日曜日なので 軽いお食事会程度を開催するかもしれません。

ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}- ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-

それでは皆様、よろしくおねがいしまーす。

【日時】
11/19(日)18:00〜21:00

【場所】
ひぐらし小学校(体育館は外階段を上った3階になります)
・駅からの地図
http://mixi.jp/view_album_photo.pl?album_id=105162&number=1727910853&page=1
・体育館入口
http://mixi.jp/view_album_photo.pl?album_id=105162&number=760861999&page=1

※場所が分からない方は17:45までにJR日暮里駅北口改札に集合してください。
集まった方で一緒に体育館に行きましょう。

★当日の連絡方法
下記メールアドレスに携帯もしくはPHSからメールを送信してください。
han-nora@ezweb.ne.jp
急ぎの場合は↓こちらまで電話ください。
090-9377-0388

【参加に際してのお願い】
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2236964


【参加費】
プレーヤーの方 一人500円
(参加人数によって上下する場合ありデス)
※プレーしない方(見学・応援・マネージャー、審判のみ)は無料です。

ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}- ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-ヤキトリイッチョー-{}@{}@{}-

コメント(135)

  • [97] mixiユーザー

    2006年11月19日 12:38

    お?繰りあがってるー(´∀`)
    参加させていただきます!
  • [98] mixiユーザー

    2006年11月19日 13:03

    〉ねこねこなお さん、USAの8番(紺)で行っきま〜す(^ー^)

    USAの10(白)も持ってるが、8(紺)の方が調子いいし・・・←気のせいか・・・。

    今回は、アウェイなんで紺です。(ホームのS玉県では白使ってます。)

    愛用のAJは、ソールが剥がれたんでAF1で参戦です。
  • [100] mixiユーザー

    2006年11月19日 13:28

    おっ!
    ダムダムが増えてるw

    A.Iチャン 久しぶり〜


    っーことで100ゲト
  • [102] mixiユーザー

    2006年11月19日 16:47

    残念ながら仕事の用事でどうしてもキャンセルするしかなさそうです。ギリギリに申し訳ないです。
  • [105] mixiユーザー

    2006年11月19日 17:10

    すみません。行きたかったんですが、体調が悪いのでキャンセルいたします。
  • [106] mixiユーザー

    2006年11月19日 17:11

    おっ! 人数ぴったり キャン待ち0

    で、今空港付いたんで
    顔出しちゃおっっかなぁ フフフ

    キャンセル待ち! 横でダムダム組みで♪
  • [107] mixiユーザー

    2006年11月19日 17:13

    おぉっ! キターーーー!

    と思ったら、U29組みか…

    さて、どうなるんだか (-_-?)

    まぁ向かう方向で!
  • [108] mixiユーザー

    2006年11月19日 17:23

    今日は
  • [113] mixiユーザー

    2006年11月19日 17:41

    すいません。30分位遅れます。ただいま向かってます。
  • [115] mixiユーザー

    2006年11月19日 17:48

    所用が長引き、特急で今向かってますが遅れます。
    申し訳ないですm(__)m
  • [119] mixiユーザー

    2006年11月19日 22:52

    すいません。

    今、気付いたのですが、忘れものしました。

    ミニタオルとゆーか雑巾です。バッシュの裏滑らないよーにコートサイドの真ん中辺に置いてました。白とゆーか、もう真っ黒になってるやつです。

    もし持ってる人いたらすいません。

    次から練習とか試合のとき使ってください!

    mixi バスケ部で使ってください!

  • [120] mixiユーザー

    2006年11月19日 23:37

    今日はありがとうございました。
    ヘナチョコという単語は私の為にあるという程酷いものでしたが、皆さん仲良く仲間に入れてくださりありがとうございます。

    まずは持久力を付けないと。。
    今後とも宜しくお願いします。

    >>ジャックホームズさん
    ご用意してくださってたのですね。
    体育館が滑るので、何度も使用させていただき助かりました。
    ありがとうございます。
  • [124] mixiユーザー

    2006年11月20日 04:26

    今日は参加出来ず残念でした。 ハァ

    皆様、お疲れ様でした。
  • [125] mixiユーザー

    2006年11月20日 09:03

    おはようゴザイマス(^ー^)ノ
    昨日はみなさまありがとうございました!
    練習みっちりやったことがなかったので、疲れた…けど、とっても×2楽しかったデス♪
    またよろしくお願いします!
    あ、あと初参加なのにあんなノリでスミマセンでした(^^;)
  • [127] mixiユーザー

    2006年11月20日 10:12

    昨日は雨の中お疲れ様でした♪
    女子ゲーム楽しかったです!!!
    企画してくれたなべさん&Qooちゃんありがとう★
    昨日来れなかった乙女のためにも、また企画していただけると嬉しいデス。
  • [128] mixiユーザー

    2006年11月20日 10:19

    昨日はお疲れ様♪

    "おいらの為♪"の誕生日会に集まってくれたみんなもありがとう フフ

    で、特にそこらを段取りしてくれてた
    せっちゃん、Qooちゃん、taeちゃん、なべさん ほんとにありがとう m(_ _)m 嬉しかったです
    ↑抜けいない? (^o^A;)

    フェスタも盛り上げちゃってYO!
    いくYO! いっちゃうYO! 楽しんじゃうよ♪
    けどその前に次は25だね (^o^)b オイラハイケナイケレド…orz
  • [129] mixiユーザー

    2006年11月20日 10:34

    みなさま昨日はお疲れさまでした
    オハツの方が多く絡めなかった方々が多かったのが心残りですた(x_x;)

    やっぱりコートで間近にプレイを観てるとやりたくなりますね
    復活したらヨロシク〜♪


    はんのらJr.の回復を祈りつつ今週も頑張っていきましょう〜
  • [131] mixiユーザー

    2006年11月20日 12:11

    昨日はお疲れ様でした。
    やっぱりバスケやってないとビールの入りが悪いと言う事がよ〜く分かりました。

    ステキ女子のゲームもあったようで何よりです。
    で、次回以降の提案だったりしますが、練習内容にこんなのはいかが?

    ■漏れ男子vsステキ腐女子の5対5

    ・女子はフツーにゲーム
    ・男子はジャンプ禁止(リバウンド時)
    ・男子はドリブル禁止

    双方共に結構いい練習になるです。

  • [132] mixiユーザー

    2006年11月20日 12:37

    ↑
    男子に制限無しだったけど女子得点2倍で
    漏れ男子vsステキ腐女子の5対5 はやりましたよん
    兄ぃ来る前にw

    だいぶ抜いてやってたはずなので
    制限かけてある程度本気でやったほうが練習になる気が… ウム
  • [134] mixiユーザー

    2006年11月20日 13:46

    ↑笑

    昨晩お疲れさんでした!
    makotoさんのバースデーイッキの写真です!
    いや〜男前!
    ケーキ撮ってなくてすんません

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