＞＞＞詳細はコチラ
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=516

＜講座内容＞
この体験会はクラニオセイクラルの「セラピー」ではなく「バイオダイナミクス」のボディワークの考えのもとに行います。
それは、自分のカラダと世界を「ニュートラル」にとらえる方法です。
新たな観点からカラダを見つめることで落ち着きと気づきをもたらし、カラダの”視野”を広げていくことが可能となります。
カラダやボディーワークへの知識を得られるだけではなく心身を整えるテクニックは、瞑想をする際にも大いに役立ちます。

瞑想に慣れないという方や、瞑想によって得られた気づきをさらに深めたい方にもおすすめします。

書籍「Yoga Body」の監訳者であり、ヨガインストラクターとボディワーカーの育成をしている松本くら先生が、はじめてクラニオセイクラルを体験する方にもわかりやすくクラニオセイクラルを紹介します。
ガイドによってカラダを動かし、イメージによって新たな感覚に気づきながら、あなたとカラダとの新しいコミュニケーションを始めてください。

ご参加するために、ヨガやボディーワークの知識と経験は不要です。
お気軽にご参加ください。


＜講師紹介＞
松本くら
1958年、横浜生まれ。東京大学文学部卒業。
プロフェッショナル・ボディワーカーの学びの場、伊豆高原「リーラスクール」主宰。
第一線で活躍するボディワーカーの指導と育成に定評がある。
からだと心のバランスに関心を持ち、日本、インドでヨガを学ぶ。
大学卒業後、ボディワーク・呼吸法・断食・瞑想・アロマテラピー・エサレンボディワーク・クラニオセイクラル・機能解剖など、多方面から[健やかなからだ]へのアプローチを学ぶ。
ヨガ教室・個人セッションの場として、セッションハウス「リーラハウス」をオープンし、個人の体に向き合いながら、「リーラスクール」にて質の高いボディワーカーの育成にあたる。
著書に、[プレヨガで「あなたのヨガ」をはじめよう]（ＢＡＢジャパン）
監訳書に、[ヨガボディ]（ジュディス・ハンソン・ラサター著・chama共訳・ガイアブックス）がある。
エサレンⓇボディワーク認定プラクティショナー／ＡＩＡＨＳ認定アロマセラピスト／クラニオセイクラルバランシングⓇ認定プラクティショナー。
リーラハウスＨＰ　http://www.lierahouse.jp/index.html

日時　2014年4月20日(日) 12:30-14:30
場所　TOKYOYOGA青山
費用　一般 4,000円 (税込）
　　　TT生 3,800円（税込）…chama TT・TOKYOYOGA TT修了生及び受講生

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